польза
15 октября 2019, 22:09
Диетологи назвали самые полезные сухофрукты
Сушёные фрукты содержат калий и магний, способствующие выводу лишней жидкости, укреплению сердечно-сосудистой системы и усвоению кальция.
22 сентября 2019, 19:22
Названы простые продукты, продлевающие жизнь
Учёные, изучив рацион долгожителей разных стран, пришли к выводу, что продукты, богатые антиоксидантами, способны замедлить процесс старения.
07 сентября 2019, 10:06
Вкусная еда, которую можно и даже полезно есть перед сном
Тем, кто хочет похудеть, зарубежные диетологи посоветовали устраивать перекус поздно вечером. Это пойдет на пользу и людям с диабетом - так, умеренное употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием жира поможет...
23 августа 2019, 13:14
Медики рассказали о полезных свойствах хурмы и предупредили, кому не следует ее употреблять
Медики назвали полезные свойства для здоровья организма такого тропического фрукта, как хурма. Благодаря наличию множества витаминов и микроэлементов яркую ягоду можно употреблять как можно чаще, рекомендуют специалисты.
22 августа 2019, 15:05
Медики рассказали о пользе огурцов
Эксперты вынесли вердикт о пользе огурцов, рассказав о том, как этот овощ влияет на здоровье людей.
12 августа 2019, 15:35
Ученые рассказали о пользе манго
Манго — один из немногих продуктов, который объединяет в себе изысканный вкус и невероятное количество полезных витаминов.
17 июля 2019, 15:55
О пользе болгарского перца и противопоказаниях к его употреблению
При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья.
03 июля 2019, 20:27
Ученые подсчитали точное число чашек кофе, которые можно выпивать в день
Кажется, времена, когда считалось, что кофе провоцирует сердечные приступы, потливость и энергичное принятие необдуманных решений, уже в прошлом. Тем не менее ученые не успокаиваются и продолжают доказывать, что кофе не только не вреден, но и...
22 марта 2019, 19:42
Доказана эффективность голодания в продлении жизни
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, почему снижение употребления калорий продлевает жизнь. Оказалось, что эта связь реализуется через изменения в активности иммунной системы. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
12 марта 2019, 12:07
Ученые рассказали о полезных свойствах розовых лепестков
Оказывается, розы являются не просто красивыми цветами, повышающими настроение, но и настоящим лекарством. Вот некоторые удивительные преимущества роз для нашего здоровья:
21 февраля 2019, 17:35
О пользе квашеной капусты и противопоказаниях
Квашеная капуста богата витаминами А, В, С, К и U. Регулярное ее употребление благотворно влияет на иммунную систему, препятствует преждевременному старению и регулирует пищеварение.
07 января 2019, 15:27
Ученые рассказали о пользе томатного сока и предупредили, кому не стоит его употреблять
Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является прекрасным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет.
16 декабря 2018, 12:00
Диетологи рассказали о влиянии риса на лишний вес
Диетологи выяснили, что рис может помочь в борьбе с ожирением, но только если выбирать продукт «правильного цвета», а именно — черный рис. Об этом говорится в статье Food News.
13 ноября 2018, 10:26
Австралийские ученые рассказали об уникальных свойствах обыкновенного чая
Учёные из Университета Западной Австралии выяснили, что употребление обычного чая значительно снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и позволяет укрепить стенки сосудов.
08 ноября 2018, 15:19
Ученые назвали оливки «бесценным продуктом для борьбы с раковыми заболеваниями»
По данным исследования ученых из Испании, в кожуре оливок содержится вещество, уничтожающее раковые клетки, — маслиновая кислота. Исследователи охарактеризовали оливки как «бесценный продукт для борьбы с раковыми заболеваниями».
