«США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор  •  "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy  •  В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК  •  Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины  •  На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times  •  Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  

10 шокирующих фактов о бананах

08 августа 2018, 22:49
Просмотров: 1050

Бананы являются одними из самых популярных, а также одним из самых полезных фруктов в мире. Хотя они родом из тропиков, они выращиваются во всем мире.

Бананы имеют богатый пищевой профиль, который включает витамины, минералы и другие полезные питательные вещества. Это, наряду с их приятным вкусом, является причиной того, что они являются фаворитом миллионов людей во всем мире.

Бананы богаты клетчаткой, магнием, калием и другими питательными веществами, которые необходимы нашему организму на ежедневной основе.

Вот 10 причин, по которым вы должны включить бананы в свой рацион:

  1. Из-за обилия волокна, бананы отлично подходят для вашего пищеварения. Они нормализуют движения кишечника и предотвращают такие проблемы, как вздутие живота и несварение желудка.
  2. Бананы содержат много триптофана, предшественника серотонина, который может помочь вам лучше спать. Присутствие триптофана также делает банан отличным средством для избавления от беспокойства и депрессии.
  3. Потребление пары бананов до и после тренировок придаст вашим энергетическим уровням стимул и питает мышцы необходимыми витаминами и минералами.
  4. Из-за обилия калия и низких уровней натрия бананы могут регулировать ваше кровяное давление и предотвращать различные сердечно-сосудистые проблемы
  5. Бананы наполнены витамином B6, который обладает противовоспалительными свойствами, что делает их отличным выбором для людей, страдающих от проблем в суставах.
  6. Бананы также наполнены железом, необходимого минерала, который может помочь вашему телу производить новые эритроциты. Это полезно для людей, страдающих анемией.
  7. Если вы страдаете диабетом, ешьте банан, чтобы предотвратить скачки глюкозы.
  8. Из-за обилия полезных элементов, таких как калий, бананы будут «кормить» ваш мозг и на самом деле смогут сделать нас умнее.
  9. Тропические фрукты могут улучшить поглощение кальция в организме и сделать ваши кости сильнее.
  10. Согласно недавнему исследованию, бананы могут обладать способностью лечить и предупреждать рак почек. Поскольку они могут улучшить абсорбцию кальция в организме, они также являются прекрасным природным средством для лечения камней в почках.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

16 марта, 23:07
 59

Стоимости жизни в крупнейших городах Украины и Европы — инфографика

16 марта, 22:09
 63

Учёные создают противозачаточные таблетки для мужчин

16 марта, 21:46
 59

Учёные рассчитали точную дату конца света на Земле

16 марта, 08:45
 73

Сладкая газировка в 5 раз повышает риск рака

15 марта, 15:38
 62

Илон Маск анонсировал первый полет на Марс в конце 2026 года

15 марта, 13:06
 65

Препарат от облысения вызвал у мужчины проблемы с потенцией и уменьшение полового органа, - NYP