Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  «Сначала мы должны убедиться, что можем прекратить огонь и тогда говорить о репарациях и восстановлении страны», - Премьер-Министр Нидерландов  •  В Украине ликвидирована транснациональная сеть мошеннических call-центров, которая действовала в Киеве, Днепре и Ивано-Франковске  •  

10 шокирующих фактов о бананах

08 августа 2018, 22:49
Просмотров: 1131

Бананы являются одними из самых популярных, а также одним из самых полезных фруктов в мире. Хотя они родом из тропиков, они выращиваются во всем мире.

Бананы имеют богатый пищевой профиль, который включает витамины, минералы и другие полезные питательные вещества. Это, наряду с их приятным вкусом, является причиной того, что они являются фаворитом миллионов людей во всем мире.

Бананы богаты клетчаткой, магнием, калием и другими питательными веществами, которые необходимы нашему организму на ежедневной основе.

Вот 10 причин, по которым вы должны включить бананы в свой рацион:

  1. Из-за обилия волокна, бананы отлично подходят для вашего пищеварения. Они нормализуют движения кишечника и предотвращают такие проблемы, как вздутие живота и несварение желудка.
  2. Бананы содержат много триптофана, предшественника серотонина, который может помочь вам лучше спать. Присутствие триптофана также делает банан отличным средством для избавления от беспокойства и депрессии.
  3. Потребление пары бананов до и после тренировок придаст вашим энергетическим уровням стимул и питает мышцы необходимыми витаминами и минералами.
  4. Из-за обилия калия и низких уровней натрия бананы могут регулировать ваше кровяное давление и предотвращать различные сердечно-сосудистые проблемы
  5. Бананы наполнены витамином B6, который обладает противовоспалительными свойствами, что делает их отличным выбором для людей, страдающих от проблем в суставах.
  6. Бананы также наполнены железом, необходимого минерала, который может помочь вашему телу производить новые эритроциты. Это полезно для людей, страдающих анемией.
  7. Если вы страдаете диабетом, ешьте банан, чтобы предотвратить скачки глюкозы.
  8. Из-за обилия полезных элементов, таких как калий, бананы будут «кормить» ваш мозг и на самом деле смогут сделать нас умнее.
  9. Тропические фрукты могут улучшить поглощение кальция в организме и сделать ваши кости сильнее.
  10. Согласно недавнему исследованию, бананы могут обладать способностью лечить и предупреждать рак почек. Поскольку они могут улучшить абсорбцию кальция в организме, они также являются прекрасным природным средством для лечения камней в почках.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

14 декабря, 21:22
 80

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 154

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 86

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу

14 декабря, 08:16
 97

"Зумеры" становятся самым проблемным поколением в истории, - исследование

11 декабря, 23:49
 114

Мировой рейтинг стран по количеству рождений в 2025 году

11 декабря, 22:56
 91

Журнал Time объявил искусственный интеллект человеком года