«Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Начальник полиции Киева сообщил, что «Roshen-Майдан» вчера собрал около 12 тысяч человек  •  Верховный Суд отменил запрет Киевского городского совета на продажу алкоголя ночью  •  Дональд Трамп ввел санкции против Турции за военную операцию в Сирии  •  

10 «здоровых» привычек, от которых никакой пользы

27 августа 2018, 23:08
Просмотров: 452

Заботиться о своем здоровье важно и нужно! Вот только приведенные ниже «здоровые» привычки не имеют никакого отношения к действительности. Проверь, не заблуждаешься ли и ты насчет них?

Миф № 1: Унитаз в общественном туалете — источник СТРАШНЫХ болезней

Само собой, он не стерильный, но ни один (ни один!) вирус из тех, что тебя так пугают,не может выжить вне человеческого тела. То есть даже если перед тобой кабинку посетил не самый здоровый персонаж, вирусы погибли еще до того, как кабинка освободилась. Так что не придумывай себе ужасов и не бойся пользоваться общественными туалетами. Терпеть — вот что на самом деле вредно!

Миф № 2: От мучного случается вздутие живота

Непереносимость клейковины — модная «болезнь», которую склонны приписать себе все худеющие. Якобы именно по этой причине живот никак не становится плоским. Между тем,медицинская статистика неумолима: всего 1% пациентов действительно не способен усваивать клейковину, у остальных причин для набора веса полно, но пара тостов в день никакого отношения к ним не имеют.

Миф№ 3: Свежевыжатый сок- источник здоровья!

Польза фруктов и овощей неоспорима. Но лишь потому, что они содержат много клетчатки и пищевых волокон, которые очищают организм, насыщают полезными микроэлементами и витаминами. Свежевыжатый сок очень концентрирован, а фруктовые кислоты в нем — враги твоего желудка. В одном стакане сока — три апельсина, например. Съела бы ты столько? Вряд ли. А желудку, значит, отдуваться?

Миф№ 4: В сезон гриппа и простуд надо есть побольше витамина С

Витамин С действительно помогает иммунной системе, но избыток этого вещества в организме гораздо опаснее нехватки! Максимально допустимая доза составляет 2000 мг в сутки. Не больше! Избыток может вызвать диарею, тошноту, рвоту, изжогу, головную боль и массу других побочных эффектов.

Миф № 5: Желток вреден!

Этот миф давно развенчан диетологами. Наличие в твоем рационе яичных желтков никак не влияет на уровень холестерина в крови.

Миф № 6: Антибактериальное мыло лучше обычного

На сама деле оно скорее вредно. Антибактериальные компоненты разрушают естественный липидный барьер на поверхности твоей кожи, тем самым снижая ее способность сопротивляться внешней агрессии. И ты можешь доиграться до серьезного раздражения или даже дерматита!

Миф№ 7: Поливитамины нужны всем

Ничего подобного. Если ты не сидишь на строгой диете и питаешься не фаст-фудом,а полноценно и разнообразно, организм получает достаточно витаминов из обычной еды. Кроме того, витамины из таблеток очень плохо усваиваются.

Миф№ 8: Если рядом кто-то чихнул, надо задержать дыхание

Разве что минут на 10, в это время проветривая помещение. Скорость распространения вирусов и бактерий при чихании составляет 350 км/ч. А их количество таково, что если бы объем выдыхаемого при чихании воздуха распределить по поверхности земли, каждый ее житель вдохнет минимум 2 молекулы. Так что лучше укрепляй иммунитет.

Миф№ 9: Хруст в суставах говорит об их нездоровье

Ровно наоборот. Хруст — это сжимающийся и расширяющийся газ, который присутствует в суставной сумке. Именно это вещество обеспечивает подвижность сустава. А значит, чем его больше, тем хруст громче, а сустав здоровее.

Миф№ 10: Микроволновка «убивает» всю пользу пищи

Микроволновая печь использует энергию волн, чтобы заставить молекулы пищи колебаться быстрее и таким образом нагреваться. Действительно, при нагревании часть веществ разрушается. Но дело тут именно в нагреве, а не в том, на огне ты грела миску с супом,на электроплите или в микроволновке.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе