30-минутная тренировка компенсирует вред от десяти часов сидячей работы
21 ноября 2023, 18:33
Просмотров: 386
Австралийские учёные выяснили, что годятся не только изнурительные тренировки в зале.
Подойдёт и что-то более спокойное: прогулка, занятия йогой, подъём по лестнице, езда на велосипеде.
Отмечается, что у людей, имеющих сидячую работу, без физической нагрузки увеличивается риск ранней смерти.
в этом разделе
26 апреля, 23:24
105
«Они крали наши деньги»: после откровений об Украине и ядерном оружии в США отстранили от работы начальника радиационно-химической безопасности Пентагона Эндрю Хагга
26 апреля, 23:11
95
"Вы нацисты": в Риме во время вчерашнего антифашистского марша произошли конфликты из-за украинских флагов
26 апреля, 17:14
109


