30-минутная тренировка компенсирует вред от десяти часов сидячей работы
21 ноября 2023, 18:33
Просмотров: 422
Австралийские учёные выяснили, что годятся не только изнурительные тренировки в зале.
Подойдёт и что-то более спокойное: прогулка, занятия йогой, подъём по лестнице, езда на велосипеде.
Отмечается, что у людей, имеющих сидячую работу, без физической нагрузки увеличивается риск ранней смерти.
в этом разделе
Сегодня, 11:26
53
Китайский автопром начал вытеснять немцев уже не только у себя дома, но и в Европе
Сегодня, 10:31
57
Иран в ходе войны смог получить практически неповрежденные американские беспилотники MQ-9 Reaper и израильские Hermes 900
Сегодня, 08:45
53


