Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Президент Сербии Вучич отказался подписать итоговую декларацию киевского саммита Украина – Юго-Восточная Европа, направленную против России • Минфин США показал, как будет выглядеть долларовая монета с изображением Трампа, которую выпустят к 250-летию США, вопреки американской традиции • Из-за скандала с «русским шрифтом» Нацбанк меняет дизайн недавно презентованных 2000 гривен • Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD • Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком • Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов •

Американские медики установили, что занятия спортом улучшают память

30 августа 2021, 17:58

Специалисты Центральной больницы штата Массачусетс провели исследование, в ходе которого доказали, что спорт не просто в теории помогает мозгу, но на практике улучшает качество когнитивных процессов. Исследование в первую очередь касалось того, как физическая активность связана с памятью и реакцией на когнитивные нагрузки.

При регулярной физической нагрузке выделяется гормон под названием иризин. Если речь идёт о спорте, можно предположить, что иризин выделяется регулярно и в больших количествах. Он известен как средство, снижающее риск диабета, ожирения и как стимулятор мышечного роста. Также у него обнаружили «дополнительные» функции: он влияет на один из главных центров памяти — гиппокамп.

Когда иризин в достаточном количестве попадает в гиппокамп, улучшается качество памяти и мозг адекватно реагирует на большие когнитивные нагрузки. Иризин влияет на качество нейронов, за счёт чего профилактируются старческая деменция и болезнь Паркинсона.

Таким образом всё, что требуется для выработки достаточного количества иризина — адекватная физическая нагрузка, а ещё лучше — целенаправленные занятия спортом.