Американские ученые советуют отказаться от столовых приборов

Результаты проведенного специалистами исследования показывают, что у контролирующих свои примы пищи людей непосредственное прикосновение к продуктам провоцирует усиленную сенсорную реакцию, а еда индивиду кажется более привлекательной.

В первом эксперименте 45 студентов-старшекурсников должны были визуально осмотреть и оценить кубик Мюнстерского сыра, подержать его перед употреблением, а затем им предстояло ответить на вопросы о пищевом поведении.

Половина участников использовала столовые приборы и попробовала сыр с закуской, пока другая делала это руками.

Ученые обнаружили, что те, кто придерживались самоконтроля при составлении меню, то есть те, кто может сопротивляться вкусной пище и осознают, что и сколько они едят, при использовании своих рук нашли сыр вкуснее и аппетитнее.

Во втором эксперименте исследователи разделили новый набор из 145 студентов на две группы.

Одну призвали представить, что ей нужно лучше контролировать свое питание.

Второй требовалось меньше беспокоиться о своем весе и чаще налегать на вкусную еду ради удовольствия.

Все участники получили пластиковый стаканчик с четырьмя мини-пончиками внутри, но только половине из них было разрешено использовать свои руки, в то время как остальные имели шпажки.

Как и в первом эксперименте, добровольцев просили визуально осмотреть и оценить мини-пончики по текстуре, свежести, качеству и вкусу.

Если они были настроены на самоконтроль, то оценивали выбранную пищу более позитивно, когда касались ее непосредственно руками.

• Другие новости: «АТО» НА ЗАКАРПАТЬЕ»: В МУКАЧЕВО ВВЕДЕНЫ ЧАСТИ НАЦГВАРДИИ И ПОЛИЦЕЙСКИЙ СПЕЦНАЗ