У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  РФ официально признана наименее мирной страной планеты, заняв последнее место в ежегодном отчете Глобального индекса мира (GPI)  •  Акции ведущих европейских оборонных компаний во вторник пошли вниз после «двухдневных переговоров» в Берлине  •  Минобразования совместно с ТЦК готовит «спецоперацию» на «200 тысяч потенциальных «мобиков»  •  «Полный «Абзац»: «YouTube» в России перестанет работать максимум через год  •  Верховная Рада проголосовала в первом чтении за обязательную ежедневную «минуту молчания» в 9-00  •  «Из-за непрофессионализма власти страна оказалась в полном хаосе», - Юлия Тимошенко  •  

Анна Седокова показала, как готовит попу ко Дню всех влюбленных

12 февраля 2019, 22:22
Просмотров: 1462

36-летняя Анна Седокова поделилась секретами хорошей физической формы. Звезда показала в Instagram комплекс упражнений для поддержания тонуса тела.

Певица записала короткое видео с движениями, которые она выполняет на гимнастическом коврике. Для этого не нужно почти никаких специальных приспособлений — лишь желание. «До Дня святого Валентина осталось совсем ничего, но если причина „не в тебе, а во мне“ нужно смело отправляться в зал качать попу. И полезно, и парни оценят», — посоветовала Седокова.

В комментариях к записи брюнетка пояснила, что это ее ежедневная зарядка. Она подчеркнула, что из специальных приспособлений использует лишь утяжелители на ноги.

Певица перечислила и другие виды физических упражнений, которые она практикует: на пресс, растяжка, ягодичный мостик, приседания и другие.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

15 декабря, 10:52
 118

Голливудский режиссер Роб Райнер и его жена Мишель были найдены мертвыми в своем доме в Лос-Анджелесе

14 декабря, 23:05
 97

Умер музыкант и композитор Левон Оганезов

14 декабря, 17:08
 79

Валерию Меладзе не разрешили выступать в Кыргызстане

13 декабря, 17:20
 140

Киев пытается добиться от международных стриминговых платформ блокирования российских исполнителей для украинских пользователей

12 декабря, 15:01
 144

Студия «Arcanaut Studios» представила первый трейлер новой компьютерной игры «Star Wars: Fate of the Old Republic»

10 декабря, 11:10
 77

Журнал «TIME» назвал Леонардо Ди Каприо «актером года»