Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  Савченко советует ЕС ввести санкции против киевских властей  •  Германия поддержала санкции против России  •  Посольство Украины заявило о планах США выделить Киеву $700 млн  •  В России оценили слова Таруты о готовности Украины поставлять газ в Европу  •  Африканская страна осталась без электричества  •  Тарута желает заменить Россию в поставках газа для Европы  •  Совместные учения Украины и США в Чёрном море пройдут с 1 по 12 июля  •  «Если будут масштабные фальсификации новый Майдан практически неизбежен», - Руслан Бортник  •  Почти миллион украинцев не смогут принять участие в выборах из-за субсидий  •  Десятки тысяч украинцев продолжают убегать из «цэЕвропы» за гражданством и видом на жительство в «страну – агрессора»  •  

Анна Седокова показала, как готовит попу ко Дню всех влюбленных

12 февраля, 22:22
Просмотров: 260

36-летняя Анна Седокова поделилась секретами хорошей физической формы. Звезда показала в Instagram комплекс упражнений для поддержания тонуса тела.

Певица записала короткое видео с движениями, которые она выполняет на гимнастическом коврике. Для этого не нужно почти никаких специальных приспособлений — лишь желание. «До Дня святого Валентина осталось совсем ничего, но если причина „не в тебе, а во мне“ нужно смело отправляться в зал качать попу. И полезно, и парни оценят», — посоветовала Седокова.

В комментариях к записи брюнетка пояснила, что это ее ежедневная зарядка. Она подчеркнула, что из специальных приспособлений использует лишь утяжелители на ноги.

Певица перечислила и другие виды физических упражнений, которые она практикует: на пресс, растяжка, ягодичный мостик, приседания и другие.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе