Анна Седокова показала, как готовит попу ко Дню всех влюбленных
36-летняя Анна Седокова поделилась секретами хорошей физической формы. Звезда показала в Instagram комплекс упражнений для поддержания тонуса тела.
Певица записала короткое видео с движениями, которые она выполняет на гимнастическом коврике. Для этого не нужно почти никаких специальных приспособлений — лишь желание. «До Дня святого Валентина осталось совсем ничего, но если причина „не в тебе, а во мне“ нужно смело отправляться в зал качать попу. И полезно, и парни оценят», — посоветовала Седокова.
В комментариях к записи брюнетка пояснила, что это ее ежедневная зарядка. Она подчеркнула, что из специальных приспособлений использует лишь утяжелители на ноги.
Певица перечислила и другие виды физических упражнений, которые она практикует: на пресс, растяжка, ягодичный мостик, приседания и другие.
Больше новостей на ТТ-Инфо