Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  Вашингтон нашел вредителей хуже России  •  В НАТО объяснили, почему Украина не может вступить в альянс  •  «Санкции?»: Из-за блокады Донбасса «Криворожсталь» закупает уголь и кокс напрямую из России  •  В Мексике произошло мощное землетрясение  •  «Благодарные» жители села в Ивано-Франковской области едва не «линчевали» «нацдружинников»  •  В Польше «глубоко разочарованы» результатами переговоров с вице-премьером Розенко  •  Порошенко заявил о желании запретить российский флаг по всему миру  •  В Бундестаге подняли проблему нарушения прав человека в Украине  •  "Угроза демократии"? Американский адмирал призвал США готовиться к войне с Китаем  •  Венгрия обвинила Украину в запуске "международной кампании лжи"  •  

Авокадо может помешать сбросить лишний вес

14 января, 17:57
Просмотров: 139

Приверженцам здорового образа жизни советуется не злоупотреблять этим фруктом, так он способен навредить диете. В составе авокадо содержится большое количество жиров.

По заявлению диетологов, мнение о том, что овощи и фрукты можно есть без ограничения, ошибочно. Больше всего жиров содержится в авокадо.

Человеческий организм при активном образе жизни должен получать через жиры 30% калорий. При сидячем образе жизни человек, который желает похудеть, должен сократить количество растительных жиров в своем рационе.

Эксперты рекомендуют съедать половину плода авокадо в день. Но это в том случае, если человек не употребляет шоколад.

В день при основном полноценном питании можно есть 60-100 граммов черного шоколада, 30 граммов жирных орехов и 30 граммов высококалорийных сухофруктов.

в этом разделе