«Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией • «Китаю невыгоден проигрыш Украины или проигрыш России», - Валерий Залужный • Зеленский примет участие в неформальном саммите лидеров ЕС на Кипре • Миссия «Artemis II» продемонстрировала работу лазерной связи между космическим кораблем «Orion» и Землей со скоростью до 260 Мбит/с • «Я не император, как Дональд Трамп или Владимир Путин», - Александр Лукашенко • Зеленский «поменял» начальников УСБУ в Киевской, Харьковской и Херсонской областях • Глава Нацполиции «не хочет брать на себя мобилизацию», так как понимает, что «война все не спишет» • В Дании произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадали люди • Разработчик «Новичка» химик Вил Мирзаянов заявил, что отравление продуктами горения нефти ведет «к медленной, но неминуемой смерти» • Блогер Роман Шрайк раскритиковал идею «ускоренного вступления» Украины в ЕС • Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что Анкара прилагает усилия для возобновления переговорного процесса между Украиной и Россией •

Настала пора «подснежников»

09 февраля 2016, 10:19

Февраль – время появления «подснежников». Не в лесу, - в спортзале. Десятки желающих по быстрому сбросить 50 кг и обзавестись вожделенными кубиками на животе.

Подавляющее большинство принимает решение не доплачивать тренерам за консультации и такие комплексы упражнений изобретает, что не снились ни индийским йогам, ни мастерам иллюзиона. Беда не в странности этих упражнений, а в их опасности для здоровья.

Резко взятый темп приводит к тому, что новички падают в обмороки. Не привыкшее к нагрузкам тело предпочитает отключится, чтобы включить «защиту от дурака» и отделаться меньшими потерями.

Хочется попросить новичков: если уж приняли решение самостоятельно работать над телом – изучите азы в Интернет! Благо, информации там предостатоцно. Не превращайте спортзал в шапито!

Тэги: спортзал, подснежники, новички

Оставить комментарий

ТТ-инфо > Блоги > Рита Мишина > Настала пора «подснежников»

в этом блоге

Рита Мишина

С юмором по жизни

08 мая 2016, 11:08

1275 0

Настала пора «подснежников»

Комментарии

Оставить комментарий

Рита Мишина

Размещение рекламы на совести

Кернес болеет «выборочно»

Кернес решил озолотить водителей спецтехники

Кто прячет Харьков от харьковчан?

Метрополитен не ищет легких путей!

Нерадивые водители на руку Кернесу

Секрет медийности от Кернеса

В Харькове две классические беды

Прифронтовая легкомысленность