Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию • Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить • КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап • Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского • Генпрокурор Костин подал в отставку • «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg» • МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани • ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО • 64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности • «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ • В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию •

Настала пора «подснежников»

09 февраля 2016, 10:19

Февраль – время появления «подснежников». Не в лесу, - в спортзале. Десятки желающих по быстрому сбросить 50 кг и обзавестись вожделенными кубиками на животе.

Подавляющее большинство принимает решение не доплачивать тренерам за консультации и такие комплексы упражнений изобретает, что не снились ни индийским йогам, ни мастерам иллюзиона. Беда не в странности этих упражнений, а в их опасности для здоровья.

Резко взятый темп приводит к тому, что новички падают в обмороки. Не привыкшее к нагрузкам тело предпочитает отключится, чтобы включить «защиту от дурака» и отделаться меньшими потерями.

Хочется попросить новичков: если уж приняли решение самостоятельно работать над телом – изучите азы в Интернет! Благо, информации там предостатоцно. Не превращайте спортзал в шапито!

Тэги: спортзал, подснежники, новички

Оставить комментарий

ТТ-инфо > Блоги > Рита Мишина > Настала пора «подснежников»

в этом блоге

Рита Мишина

С юмором по жизни

08 мая 2016, 11:08

1000 0

Настала пора «подснежников»

Комментарии

Оставить комментарий

Рита Мишина

Размещение рекламы на совести

Кернес болеет «выборочно»

Кернес решил озолотить водителей спецтехники

Кто прячет Харьков от харьковчан?

Метрополитен не ищет легких путей!

Нерадивые водители на руку Кернесу

Секрет медийности от Кернеса

В Харькове две классические беды

Прифронтовая легкомысленность