Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  Трое погибших, четверо раненых: в Харьковской области в одном из подразделений между бойцами произошла стрельба  •  В Киеве полицейские 19 раз покупали у модели OnlyFans порнофото и порновидео, чтобы доказать ее вину  •  Уровень безопасности на Олимпиаде в Париже: футбольный матч Аргентина — Марокко прервали на два часа из-за беспорядков  •  Новые общенациональные опросы Трамп против Харрис показывают противоречивые данные  •  У Украины из-за войны самый большой бюджетный дефицит в мире  •  В одном из ТЦК Тернопольской области сотрудники ежемесячно «зарабатывали» по 100-150 тыс. долл. на взятках за уклонение от мобилизации и увольнение действующих военных, сообщает полиция  •  Китай создает огромные секретные запасы продуктов, сырья и энергоресурсов, готовясь к возможным будущим проблемам, пишет The Economist  •  СБУ объявила новое подозрение Виктору Медведчуку с прямым намёком на соучастие в преступлении Петра Порошенко  •  МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных Игр  •  В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови  •  

Настала пора «подснежников»

09 февраля 2016, 10:19
Просмотров: 738

Февраль – время появления «подснежников». Не в лесу, - в спортзале. Десятки желающих по быстрому сбросить 50 кг и обзавестись вожделенными кубиками на животе.

Подавляющее большинство принимает решение не доплачивать тренерам за консультации и такие комплексы упражнений изобретает, что не снились ни индийским йогам, ни мастерам иллюзиона. Беда не в странности этих упражнений, а в их опасности для здоровья.

Резко взятый темп приводит к тому, что новички падают в обмороки. Не привыкшее к нагрузкам тело предпочитает отключится, чтобы включить «защиту от дурака» и отделаться меньшими потерями.

Хочется попросить новичков: если уж приняли решение самостоятельно работать над телом – изучите азы в Интернет! Благо, информации там предостатоцно. Не превращайте спортзал в шапито!

Комментарии


  olymyci 27.06.2016 19:00
YWo7JW magxykxwwsea, [url=http://gbspxlzhkfbo.com/]gbspxlzhkfbo[/url], [link=http://xsqvskghmlbk.com/]xsqvskghmlbk[/link], http://vqsgibzrggii.com/

Оставить комментарий


в этом блоге