"Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России • "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол? • Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу • Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук • В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк • Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп" • Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой • О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется) • В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами» • Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках» • Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России •

Настала пора «подснежников»

09 февраля 2016, 10:19

Февраль – время появления «подснежников». Не в лесу, - в спортзале. Десятки желающих по быстрому сбросить 50 кг и обзавестись вожделенными кубиками на животе.

Подавляющее большинство принимает решение не доплачивать тренерам за консультации и такие комплексы упражнений изобретает, что не снились ни индийским йогам, ни мастерам иллюзиона. Беда не в странности этих упражнений, а в их опасности для здоровья.

Резко взятый темп приводит к тому, что новички падают в обмороки. Не привыкшее к нагрузкам тело предпочитает отключится, чтобы включить «защиту от дурака» и отделаться меньшими потерями.

Хочется попросить новичков: если уж приняли решение самостоятельно работать над телом – изучите азы в Интернет! Благо, информации там предостатоцно. Не превращайте спортзал в шапито!

Тэги: спортзал, подснежники, новички

Оставить комментарий

ТТ-инфо > Блоги > Рита Мишина > Настала пора «подснежников»

в этом блоге

Рита Мишина

С юмором по жизни

08 мая 2016, 11:08

1438 0

Настала пора «подснежников»

Комментарии

Оставить комментарий

Рита Мишина

Размещение рекламы на совести

Кернес болеет «выборочно»

Кернес решил озолотить водителей спецтехники

Кто прячет Харьков от харьковчан?

Метрополитен не ищет легких путей!

Нерадивые водители на руку Кернесу

Секрет медийности от Кернеса

В Харькове две классические беды

Прифронтовая легкомысленность