Неверность без секса: что такое мысленная измена и как ее пережить?
Раньше изменой считался секс, постоянные встречи с кем-то еще и прочие подобные вещи. В век интернета изменять можно, не вставая со стула: эмоциональная неверность получила новые способы выражения. Что это вообще такое и как с этим быть?
Что это такое?
Эмоциональная измена — это направление эмоциональной и сексуальной энергии не на партнера, а на кого-то еще. Например, хочется смотреть на кого-то еще, рассказывать что-то смешное или жаловаться на постоянного партнера.
Приметы такой измены: секретность, обмен тайнами,сексуальная «химия». Этим она отличается от платонической дружбы.
Конечно, чтобы назвать поведение по‑настоящему некрасивым, должны быть ощущение предательства и сексуальный подтекст. Но очевидно, что это та самая серая зона, в которую попадает много разных событий и действий.
Нередко эмоциональная неверность вырастает из дружбы. Большинство людей имеет друзей противоположного пола, общается с ними и даже слегка флиртует. Но измена начинается тогда, когда к этой дружбе примешиваются чувства и влечение. Если ты не можешь делать или говорить то же самое на глазах у партнера, стесняешься ему о чем-то рассказать, — вот оно!
Каковы признаки эмоциональной измены?
1. Он постоянно говорит о ком-то еще
Если его новая сотрудница такая прекрасная, что он каждый день о ней рассказывает,на второй неделе можно насторожиться.
2. В ваших отношениях что-то не так
Вы стали меньше общаться, не так много времени проводить вместе, чувства как будто поугасли. В эмоциональной измене эмоции, энергия и даже действия направляются в сторону кого-то еще.
3. Ты чувствуешь ложь
Он находится не там, где должен быть, постоянно копается в телефоне и подскакивает,когда ты входишь в комнату. Такая секретность — важный признак возможной измены.
Можно ли не расстаться после этого?
Неверность — серьезная ситуация, с которой не все могут справиться и сделать вид, что ничего не было. Тем не менее, если вы хотите остаться вместе, начните с откровенного разговора, но не конфронтации!
Скажи о хорошем, о том, что хотелось бы сохранить. Потом перейди к своим подозрениям и закончи на том, что хотела бы услышать правду, обсудить это и идти дальше. И это лишь первый шаг. Потом вам предстоит вернуть былую эмоциональную связь, проводя больше времени вместе и обсудив границы, установленные в ваших отношениях. И самое главное — вы оба должны этого хотеть.
