Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  Ушёл, чтобы остаться: Порошенко торпедируется обратно в президентское кресло  •  Кина не будет? Зеленский обещает не допустить политических репрессий  •  "Так случилось, что он президент"... Порошенко пожелал успеха Зеленскому  •  Экс-глава протокола Украины заявил, что ему стыдно за внешний вид Порошенко  •  В Египте задержан танкер с украинскими моряками  •  Зе-оттепель: Портнов вернулся в Украину  •  СМИ узнали о приглашении Порошенко на инаугурацию Зеленского  •  США определились с составом делегации на инаугурацию Зеленского  •  Депутат Рады рассказал о потерях от сокращения экспорта в Россию  •  Президент во враждебном окружении или как «Народный фронт» обыграл Зеленского  •  

Британские ученые выяснили, что оптимизм укрепляет иммунитет

14 февраля, 09:12
Просмотров: 182

Группа специалистов из университета Эксетера и Оксфордского университета (Великобритания) пришла к выводу о том, что позитивное мышление помогает укрепить иммунитет.

Учеными был проведен эксперимент с участием более 135 человек.

Их разделили: часть добровольцев слушала аудиолекции о необходимости вырабатывать позитивное мышление – оптимистичнее, добрее и снисходительнее воспринимать жизнь и окружающих людей.

Другая часть добровольцев слушала доводы о том, почему отношение ко всему должно быть как можно более критичным.

У добровольцев из разных групп были выполнены измерения частоты сердечных сокращений и уровень потоотделения – маркеров психологического состояния.

В результате оказалось, что участники из группы «позитивное мышление» имели их более низкие параметры, то есть, были более расслаблены и меньше волновались.

Уровень производства антивоспалительных компонентов иммунной системы в их организме также был более низким, что означало: для человека не существует высокой угрозы инфицирования и заболевания.

В то же время участники эксперимента, которые слушали о необходимости строгого отношения к окружающему миру, продемонстрировали учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение.

По словам медиков, подобные признаки проявляются при возникновении чувства опасности и незащищенности, повышенном стрессе.

«Позитивное мышление значительно успокаивает сердцебиение и укрепляет иммунную систему, в то время как негативные мысли оказывают отрицательное влияние не только на психику, но и на физическое состояние человека. Когда мы учимся не реагировать болезненно на внешние угрозы, мы укрепляем свой иммунитет, тем самым увеличивая шансы на выздоровление», - заявили исследователи.

в этом разделе