Чашка кофе перед едой помогает похудеть
31 января 2024, 21:52
Просмотров: 413
Бостонские учёные считают, что горячий напиток снижает количество полученных калорий от блюда.
Это происходит благодаря кофеину, который ускоряет обмен веществ, и неплохо сжигающей жир хлорогеновой кислоты. Но добавление сахара или жирных сливок уберет положительный эффект.
Четыре чашечки в день помогут снизить объём жира на 4%, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом.
в этом разделе
24 октября, 23:02
58
По Европе продолжают шириться массовые протесты, которые сопровождаются столкновениями с полицией и уличными беспорядками
24 октября, 19:37
79
Во Франции "желтые жилеты" анонсировали новую волну протестов по всей стране 31 октября
24 октября, 16:15
82


