Чашка кофе перед едой помогает похудеть
31 января 2024, 21:52
Просмотров: 354
Бостонские учёные считают, что горячий напиток снижает количество полученных калорий от блюда.
Это происходит благодаря кофеину, который ускоряет обмен веществ, и неплохо сжигающей жир хлорогеновой кислоты. Но добавление сахара или жирных сливок уберет положительный эффект.
Четыре чашечки в день помогут снизить объём жира на 4%, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом.
в этом разделе
16 мая, 18:23
56
В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата
16 мая, 13:07
69



