Чашка кофе перед едой помогает похудеть
31 января 2024, 21:52
Просмотров: 389
Бостонские учёные считают, что горячий напиток снижает количество полученных калорий от блюда.
Это происходит благодаря кофеину, который ускоряет обмен веществ, и неплохо сжигающей жир хлорогеновой кислоты. Но добавление сахара или жирных сливок уберет положительный эффект.
Четыре чашечки в день помогут снизить объём жира на 4%, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом.
в этом разделе
Сегодня, 00:29
70
Наземные дроны, «парад» которых на Крещатике вчера показали во время выступления Зеленского, не отправили на фронт ради этого мероприятия
24 августа, 23:46
104
Через счета Сергея Стерненко и его фонда только в monobank с начала войны прошло суммарно 4,7 млрд грн донатов
24 августа, 21:12
81


