Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые • Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса • Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров • В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек • В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции • Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия • Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование • В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна • В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила • 1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает • Алкоголь может делать людей добрее, — ученые •

«Черная смородина увеличивает метаболизм на 27 процентов», - ученые

27 мая 2022, 11:43

Ягоды особенно полезны в уменьшении висцерального жира благодаря беспрецедентной концентрации антиоксидантов, отмечают британские эксперты.

В исследовании, опубликованном в журнале «Nutrients», сообщается, что экстракт черной смородины снижает массу тела, массу висцерального жира, уровни триглицеридов в сыворотке, общего холестерина и холестерина ЛПНП у крыс.

Добавки, полученные из черной смородины, оказывают более сильное влияние на людей с более высоким ИМТ (индекс массы тела). В общем, у участников наблюдалось увеличение сжигания жира на 17-21% при ходьбе в течение 30 минут в течение 14 дней, когда они принимали добавки.

Черная смородина является отличным источником антиоксиданта антоцианина.

Он способствует нормализации АД и снижению уровня сахара в крови, что особенно важно для людей с сахарным диабетом.

В одном из исследований 16 женщин принимали 600 мг экстракта черной смородины в течение недели.

По истечении этого срока участники два часа ездили на велосипеде, а их образцы крови собирали в начале и с 15-минутными интервалами в течение всего упражнения. Отмечается, что экстракт увеличил среднее окисление жира на 27%.

«Прием экстракта в течение семи дней повышал концентрацию «NEFA» и глицерина в плазме в покое, что свидетельствует о более высоких скоростях липолиза», — рассказали эксперты.