Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены • Пресс-секретарь Путина заявил о готовности России обсуждать «присутствие иностранного военного контингента на территории Украины» • В 2025-2030 годах Германия намерена потратить на оборону в общей сложности 650 млрд евро • Нардеп Мазурашу назвал предложение об отводе украинских войск из Донецкой области «вынужденным шагом, направленным на предотвращением худших последствий» • Начмед бригады ВСУ наводил удары врага по Киевской, Житомирской и Черниговской областям • США рассматривают новые санкции против России на случай провала мирного плана по Украине • Управление Верховного комиссара ООН по правам человека в докладе об Украине указало на серьёзные проблемы • Национальный олимпийский комитет Украины готов разрешить украинским спортсменам участвовать в соревнованиях с россиянами и белорусами • «В частном порядке Трамп не верит, что Путин хочет мира. Дональд Трамп считает, что Путин хочет всю Украину», – Сьюзи Уайлс • «Для Европы и Украины плохая мирная сделка, оставляющая Киев слабым и уязвимым, хуже, чем полное отсутствие сделки», - «The Wall Street Journal» • 16 декабря, в помещении одного из ТЦК и СП Одессы мужчина порезал себе вены •

«Черная смородина увеличивает метаболизм на 27 процентов», - ученые

27 мая 2022, 11:43

Ягоды особенно полезны в уменьшении висцерального жира благодаря беспрецедентной концентрации антиоксидантов, отмечают британские эксперты.

В исследовании, опубликованном в журнале «Nutrients», сообщается, что экстракт черной смородины снижает массу тела, массу висцерального жира, уровни триглицеридов в сыворотке, общего холестерина и холестерина ЛПНП у крыс.

Добавки, полученные из черной смородины, оказывают более сильное влияние на людей с более высоким ИМТ (индекс массы тела). В общем, у участников наблюдалось увеличение сжигания жира на 17-21% при ходьбе в течение 30 минут в течение 14 дней, когда они принимали добавки.

Черная смородина является отличным источником антиоксиданта антоцианина.

Он способствует нормализации АД и снижению уровня сахара в крови, что особенно важно для людей с сахарным диабетом.

В одном из исследований 16 женщин принимали 600 мг экстракта черной смородины в течение недели.

По истечении этого срока участники два часа ездили на велосипеде, а их образцы крови собирали в начале и с 15-минутными интервалами в течение всего упражнения. Отмечается, что экстракт увеличил среднее окисление жира на 27%.

«Прием экстракта в течение семи дней повышал концентрацию «NEFA» и глицерина в плазме в покое, что свидетельствует о более высоких скоростях липолиза», — рассказали эксперты.