Черника помогает улучшать кровообращение мозга и замедляет снижение умственных функций после 60 лет
12 апреля 2025, 12:04
Просмотров: 454
Исследования показывают, что регулярное употребление черники помогает замедлить снижение памяти и внимания в пожилом возрасте.
Она улучшает кровообращение в мозге, снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает полезные кишечные бактерии, которые перерабатывают антоцианы и полифенолы — мощные антиоксиданты против окислительного стресса.
- Также читайте: Патроны с двумя пулями начали выпускать в российском Ижевске – серийное производство запустила компания "Техкрим"
в этом разделе
29 октября, 23:01
90
И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции
25 октября, 17:49
115
В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк
25 октября, 14:36
111


