Черника помогает улучшать кровообращение мозга и замедляет снижение умственных функций после 60 лет
12 апреля 2025, 12:04
Просмотров: 423
Исследования показывают, что регулярное употребление черники помогает замедлить снижение памяти и внимания в пожилом возрасте.
Она улучшает кровообращение в мозге, снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает полезные кишечные бактерии, которые перерабатывают антоцианы и полифенолы — мощные антиоксиданты против окислительного стресса.
- Также читайте: Патроны с двумя пулями начали выпускать в российском Ижевске – серийное производство запустила компания "Техкрим"
в этом разделе
Сегодня, 07:50
54
Учёные создали «мышей-Франкенштейнов» с мозгом почти наполовину из человеческих клеток
21 сентября, 20:29
76
На сайте Кабмина появилась петиция с предложением изменить текст гимна Украины, сделав его «более оптимистичным»
21 сентября, 12:31
63
Ученые из Гетеборгского университета создали «пористый алмаз», теоретически описанный 35 лет назад
20 сентября, 13:12
91

