Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  Сегодняшние отключения электроэнергии в Украине - один из признаков того, что энергосистема страны находится на грани полного коллапса  •  Куба обвинила США в неофашизме и объявила чрезвычайную ситуацию в ответ на действия Вашингтона по блокированию поставок нефти и угрозу атаки на остров  •  В США расширяются протесты, вызванные действиями миграционной службы в Миннесоте, где сотрудники ICE застрелили двух человек  •  В Китае продолжаются чистки в высшем руководстве страны по обвинениям в коррупции  •  Вопрос об энергетическом перемирии на трехсторонних переговорах делегаций Украины, США и России в ОАЭ поднял лидер парламентской фракции «Слуги народа» Давид Арахамия  •  Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование  •  В США разгорается скандал после публикации новых документов по делу Эпштейна  •  В Польше женщина напала на таксиста-украинца: приставила нож к горлу и ограбила  •  1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает  •  Алкоголь может делать людей добрее, — ученые  •  

"Чтение снижает риск преждевременной смерти на 23% и снимает стресс в 68%", - ученые

14 октября 2016, 17:22
Просмотров: 1071

Исследователи из Школы здоровья при Йельском университете обнаружили, что если уделять чтению литературы хотя бы 3,5 часа в день, это снижает вероятность преждевременной смерти на 23%.

Ученые называют целый список полезных свойств такого проведения досуга.

При этом отмечается, что именно чтение печатного издания, а не скачанного произведения на планшет или смартфон приведет к нужному результату.

Например, только чтение бумажной книги имеет успокаивающий эффект, влияет на здоровый сон и увеличивает скорость засыпания.

Кроме этого, чтение снижает уровень стресса.

А именно он является причиной более половины болезней.

По результатам исследования, человек, читающий книгу, забывает о стрессе в 68% случаев.

Самый легкий путь к развитию фантазии — снова чтение.

Оно улучшает социальные навыки, а также помогает поддерживать когнитивные функции, такие как память, внимание и усвоение информации, которые неизбежно ухудшаются с возрастом.

в этом разделе

31 января, 19:56
 107

Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование

31 января, 16:35
 89

1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает

31 января, 14:56
 70

Алкоголь может делать людей добрее, — ученые

30 января, 23:16
 78

Телеканал "Рада" уволил сотрудников и прекратил аренду студии, — УП

30 января, 11:51
 61

ЕС предоставил зеленому киви первое официальное заключение о пользе для работы кишечника

30 января, 01:20
 82

Ночная работа повышает риск инфаркта, — NYP