В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  В Азербайджане вспыхнули акции протеста с требованием отменить запрет на ношение хиджаба в учебных заведениях  •  «Wrong bet…»: Илон Маск стал ключевым спонсором Республиканской партии США накануне промежуточных выборов  •  Власти РФ отвергли предложение Владимира Зеленского объявить перемирие сроком на 60 дней для проведения выборов Президента Украины  •  Верховная Рада приняла закон «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно обеспечения прав на образование коренных народов Украины и лиц, принадлежащих к национальным меньшинствам Украины»  •  Нобелевскую премию по экономике 2026 года присудили американцам Роберту Эрнесту Холлу и Майклу Вудфорду за исследования в сфере «микроэкономических оснований макроэкономической стабильности»  •  Бывшие российские военные захватят контроль над оргпреступностью в ЕС  •  Из-за невыполнения взятых на себя обязательств перед международными партнерами Украина недополучила 29,5 миллиарда долларов  •  «Путин не читает «Truth Social» Трампа, Россия уже нарушила перемирие, несмотря на то, что ночью ее НПЗ не горели», - Владимир Зеленский  •  Россия атаковала объект газодобычи в Харьковской области  •  ЕС одобрил введение новых санкций против России  •  

Что можно и что нельзя делать при высокой температуре у ребенка

02 декабря 2016, 17:04
Просмотров: 1360

Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.

1. Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка.

2. Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумнотак как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг. Для ребенка весом в 15 кг — 15Х15=225 мг. Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.

Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение. В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) — применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

5. Нельзя!

— Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность. — Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

6. Что делать при ‘белой лихорадке’?

Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы. Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины. При белой лихорадке: 1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь — они сделают инъекцию ‘литической смеси’!

2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

7. Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах — через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.

 

в этом разделе