Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Не получилось с Ираном — Трамп решил «отыграться» на комарах • Правое полушарие мозга с возрастом может выглядеть «биологически старше» левого • В Харьковской области рассказали о ходе реализации государственной программы «єВідновлення» • Японская полиция арестовала 20-летнего морпеха из США по подозрению в убийстве и ограблении женщины на Окинаве • В Москве КПРФ провела митинг в годовщину расстрела Белого дома в 1993 году под лозунгом «Долой царя!» • «Новый российский барражирующий боеприпас «Дань-T»: быстрый, дешёвый и смертоносный», - «Forbes» • Посольства Италии, Испании, Швеции и Германии в Украине запустили флешмоб в знак поддержки тех, кто остается в Киеве • В Белом Доме следят за сообщениями о возможной вспышке чумы в Иркутской области • В Бразилии прошел первый тур президентских выборов • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов •

Датские ученые рассказали, как посещение сауны и купание в ледяной воде влияют на организм

13 октября 2021, 16:37

Исследователи из Копенгагенского университета предположили, что регулярное посещение сауны и плавание в холодной воде могут повлиять на способность бурого жира сжигать энергию и вырабатывать тепло, тем самым «приучая» организм комфортно переносить как сильную жару, так и холод.

В исследовании принимали участие 8 молодых мужчин, которые в течение 2 лет раз в неделю практиковали плавание в холодной воде и сауну, или «моржевание». Еще 8 участников той же возрастной группы были включены в контрольную группу, у них не было этих процедур.

Ученые предполагали, что у любителей ледяной воды и горячей сауны увеличится объем бурого жира, однако по результатам исследования они увидели другой эффект: у добровольцев значительно улучшилась терморегуляция. Чтобы оценить влияние таких процедур на устойчивость к холоду, добровольцев из обеих групп попросили погрузить руку в ледяную воду на 3 минуты.

По сравнению с контрольной группой у всех участников были обнаружены минимальные изменения пульса и артериального давления. У них также была выше температура кожи, что свидетельствует о более высоком уровне адаптации к потере тепла в организме.

При воздействии холода активность бурой жировой ткани увеличивалась в обеих группах, однако у любителей «моржевания» и сауны было лучше выработка тепла и расход энергии.

Ученые также оценили терморегуляцию в организме у всех участников в течение дня при комфортной температуре. Оказалось, что у любителей контрастных процедур температура тела в среднем ниже, что потенциально является признаком адаптации к жаре благодаря частому посещению сауны.

Авторы исследования отметили, что эти выводы нельзя считать окончательными из-за небольшой выборки участников. Однако эти результаты указывают на то, что повышение активности бурой жировой ткани может значительно снизить риск нарушений метаболизма.