Даже недолгое пребывание на природе облегчает симптомы психических заболеваний
20 июля 2024, 23:02
Просмотров: 169

Учёные провели анализ, в котором участвовали 1500 человек.
Их средний возраст — 42 года. Выяснилось, что ходьба, бег и программы физической активности дали небольшой, но значительный эффект в облегчении симптомов психических расстройств.
Для положительного эффекта было достаточно даже 10 минут на природе. При этом тип местности не влияет — и водоёмы, и горы, и лес, и ферма, и парк в городе одинаково помогают пациентам.
в этом разделе
07 февраля, 19:58
85

Центр противодействия дезинформации СНБО Украины увидел опасность и «российскую пропаганду» в ставшей очень популярной по всему миру песне российских исполнителей "Сигма Бой"
06 февраля, 22:40
49

Зеленский заявил, что готов к переговорам, но Путин "боится" с ним разговаривать
06 февраля, 22:40
44
У США уже есть отчет о том, как расходовались средства на помощь Украине, - Кит Келлог
05 февраля, 23:22
129
