Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Зеленский "вкрай осмелел" и обвинил западных партнеров в попытке избавиться от него через проведение выборов  •  Сам себя не похвалишь... «Мы молодцы»: Зеленский похвалил себя за борьбу с коррупцией и назвал «ложью» то, что в Украине коррупции больше, чем в европейских странах  •  200, 300, 400... Кто больше? Зеленский снова заявил об освобождении ВСУ на фронте 300 кв. км и сказал, что об этом не знают даже украинские обозреватели  •  В Днепре накрыли четыре мошеннических «офиса», которые выманивали деньги у европейцев, - СБУ  •  

«Дебил» Милованов посоветовал украинцам «дыхательные упражнения, которые ему не помогают»

20 октября 2025, 16:27
Просмотров: 188

Только технические средства не помогут украинцам во время длительных отключений света. Об этом член наблюдательного совета «Энергоатома» и внештатный советник главы Офиса Президента Тимофей Милованов написал в «Facebook».

По его словам, людям нужно готовиться сидеть в темноте по 8 часов, есть холодную пищу, опаздывать на работу, стоять в пробках, бояться обстрелов.

«Блэкауты в этом году будут. Уже есть. Как готовиться? Прежде всего, ментально, психологически. Нужно готовить свою нервную систему», – написал он,

Милованов советует научиться контролировать стресс.

«Проще всего это дыхательные упражнения. Вдох на четыре секунды, задержка на четыре, выдох на четыре, еще четыре секунды паузы. Несколько таких циклов и мозг получает сигнал, что все под контролем», – описал он подходящее упражнение.

При этом Милованов отметил, что для него лично этот способ не работает.

Ему в ситуации блэкаута помогает «пробежка на 30 минут, час прогулки, йога или спортзал».

в этом разделе

23 февраля, 13:29
 60

«Digitalization?»: После вопроса о доверии Трампу Кличко «завис» на 13 секунд

23 февраля, 12:11
 85

«Сборная США победила свой будущий 52-й штат. Один из последних хоккейных матчей между США и Канадой», – Кирилл Дмитриев

18 февраля, 17:00
 74

Путин стал одним из главных героев карнавала в Дюссельдорфе

18 февраля, 11:30
 170

«Мы страдаем…»: «Слуга народа» Василевская-Смаглюк придумала «отмазку» для проваленных голосований в Верховной Раде

17 февраля, 09:08
 140

После ряда «обломов» со «скорым завершением войны» «украинский оракул» Гордон «предсказал», что «война с Россией не закончится никогда»

16 февраля, 13:39
 143

Реакция Кайи Каллас на хвастливые речи посла США в ООН Майкла Уолтца на 62-й Мюнхенской конференции по безопасности «стала мемом»