Дефицит железа усугубляет депрессию, тревожность и беспокойство
03 июня 2023, 20:39
Просмотров: 419
Психиатры советуют людям с похожими симптомами обязательно сдать анализ на ферритин и включить в рацион продукты, содержащие железо — например, красное мясо, шпинат, бобовые, брокколи и многое другое.
В ходе эксперимента выяснилось, что добавки с железом улучшают настроение и снижают утомляемость даже у здоровых людей.
в этом разделе
07 августа, 22:16
72
ГУР, зачем-то, показали видео сегодняшней атаки морского дрона на отдыхающих на пляжах Ялты
07 августа, 20:31
86
"Ну и на***й оно надо защищать вас?" Мать украинского военного во Львовской области избили и выгнали из автобуса за русский язык
06 августа, 23:49
96


