Дефицит железа усугубляет депрессию, тревожность и беспокойство
03 июня 2023, 20:39
Просмотров: 430
Психиатры советуют людям с похожими симптомами обязательно сдать анализ на ферритин и включить в рацион продукты, содержащие железо — например, красное мясо, шпинат, бобовые, брокколи и многое другое.
В ходе эксперимента выяснилось, что добавки с железом улучшают настроение и снижают утомляемость даже у здоровых людей.
в этом разделе
Сегодня, 01:35
68
«Ну лохи, ну шо…»: Игорь Коломойский прокомментировал коррупционный скандал вокруг экс-замглавы Офиса президента Ирины Мудрой
27 августа, 23:51
66
Пара одесских блогеров Кабриолетта и Андрей Мараховский столкнулись с нетерпимостью из-за своего русского языка во время съемок во Львове
27 августа, 23:09
74
Это он о ком? "Уклонистам" могут ограничить покупку и продажу имущества, управление автомобилем и пользование банковскими услугами
27 августа, 22:15
75
Депутаты Киевского облсовета выдали своим семьям деньги, предназначенные для защиты малоимущих
27 августа, 20:33
78
