Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  Украина хочет получить финансовую поддержку как минимум на 10 лет для содержания 800-тысячной армии для защиты от возможного повторного российского вторжения  •  В МИД РФ предложили странам НАТО «заключить «пакты о ненападении» или «подписать договора, как у России с Белоруссией, Ираном и КНДР»  •  «Вот и поговорили…»: Глава российской делегации Мединский заявил, что «Россия вернет каждый клочок российской земли так или иначе»  •  «Не стоит зря надеяться, что Россия настроена на какие-либо реальные шаги в направлении мира или хотя бы временного прекращения боевых действий», - Максим Жорин  •  Фигурант по делу «Карфаген», генерал-майор СБУ Сергей Дука из СИЗО анонсировал «мощные результаты операции на территории врага», которую готовило возглавляемое им подразделение  •  В Баварии началась подготовка к восстановлению бывшей резиденции Адольфа Гитлера «Кельштайнхаус», известной как «Орлиное гнездо»  •  «Я думаю, у нас сейчас хорошая динамика для того, чтобы достичь решения до наступления Нового года», — Давид Арахамия  •  В НАТО рассматривают крупнейшую за последние два десятилетия реформу военного планирования Альянса, главным приоритетом может стать противостояние России  •  Компания «SpaceX» официально представила новое поколение портативного терминала «Starlink Mini 2»  •  Трехсторонние переговоры между Украиной, США и Россией по урегулированию ситуации в Украине завершились в Абу-Даби  •  

"День сурка": как справиться с рутиной?

02 февраля 2019, 11:40
Просмотров: 1609

Одним из способов справиться с рутиной, когда каждый очередной день напоминает предыдущий, является принятие ответственности за данное положение вещей. По мнению психологов тогда появятся силы, чтобы что-то изменить.

"Что делает человек, который понимает, что он не может уплыть с необитаемого острова? Он начинает его осваивать, делать его для себя более комфортным. Это задача и человека, который находится в "дне сурка" — не переживать из-за того, что он там находится, а осваивать то, что он может освоить", - советуют специалисты.

По словам психолога, оказавшийся в "дне сурка" ни в коем случае не должен себя за это ругать. Необходимо осознать свою ответственность, после чего появятся силы и возможности для изменений. Можно начать с малого: попросить у руководства новое удобное кресло, познакомиться с новым сотрудником или сходить в боулинг с коллегами.

Также специалисты призывают сделать из "дня сурка" цель, которая будет мотивировать и вдохновлять. Так, женщине во время декрета поможет ежедневный поиск каких-то перемен у своего ребёнка. Также молодой маме нужно посвятить немного своего времени хобби, найти отдушину — тогда появятся разнообразие и насыщенность.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

10 ноября, 19:37
 76

Мовный омбудсмен не отреагировала на жалобу из-за использования Зеленским русского языка

09 ноября, 12:40
 64

Дневной свет может снижать риск деменции

07 ноября, 15:48
 92

В Китае изобрели подушку-колонку - можно спать и слушать музыку, не мешая своему соседу

07 ноября, 14:51
 107

Жизнь после смерти признали «правдоподобной»

06 ноября, 19:36
 108

Учёные выяснили, что кошки не ненавидят хозяев, а просто стесняются

06 ноября, 18:48
 106

Теперь в Калифорнии начнут официально регистрировать отношения втроем и вчетвером