Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  Гройсман намерен создать новую партию  •  Разошлись пути-дорожки: Мосийчук уходит от Ляшко  •  Андрей Портнов зарегистрировал в ГБР третье заявление о преступлениях Порошенко  •  «Поэтому сегодня «Народный фронт», «Удар» и «БПП» в глубоком…»: Луценко заявил, что «кум» зря не послушал его советов  •  «Сейчас они не кажутся мне высокообразованными людьми…» «Казак Гаврилюк» за три года «стал понимать язык нардепов»  •  «Голосуй!»: На сайте Президента Украины зарегистрирована петиция объявить 20 мая – «Днем освобождения Украины от Порошенко»  •  «Очередной демарш «патриарха»: Филарет на «Синоде» ПЦУ отказался подписывать документ «о верности ее уставу»  •  Тереза Мэй объявила об отставке  •  Зеленский начал отменять Указы Порошенко о «раздаче слонов и плюшек»  •  «Слепой траст?»: Права на показ сериала «Слуга народа» продали российской компании «Яндекс», находящейся «под санкциями»  •  

"День сурка": как справиться с рутиной?

02 февраля, 11:40
Просмотров: 236

Одним из способов справиться с рутиной, когда каждый очередной день напоминает предыдущий, является принятие ответственности за данное положение вещей. По мнению психологов тогда появятся силы, чтобы что-то изменить.

"Что делает человек, который понимает, что он не может уплыть с необитаемого острова? Он начинает его осваивать, делать его для себя более комфортным. Это задача и человека, который находится в "дне сурка" — не переживать из-за того, что он там находится, а осваивать то, что он может освоить", - советуют специалисты.

По словам психолога, оказавшийся в "дне сурка" ни в коем случае не должен себя за это ругать. Необходимо осознать свою ответственность, после чего появятся силы и возможности для изменений. Можно начать с малого: попросить у руководства новое удобное кресло, познакомиться с новым сотрудником или сходить в боулинг с коллегами.

Также специалисты призывают сделать из "дня сурка" цель, которая будет мотивировать и вдохновлять. Так, женщине во время декрета поможет ежедневный поиск каких-то перемен у своего ребёнка. Также молодой маме нужно посвятить немного своего времени хобби, найти отдушину — тогда появятся разнообразие и насыщенность.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе