Диетолог назвал фрукт для борьбы с облысением
Новозеландский диетолог Райан Раман (Ryan Raman) назвал сельскохозяйственные культуры, помогающие в борьбе с облысением. Об этом пишет издание Daily Express.
Эксперт утверждает, что при выпадении волос полезно есть авокадо. Эти фрукты богаты витамином Е, который защищает кожу головы от повреждения и окислительного стресса. По словам Рамана, в одном плоде авокадо содержится около 20 процентов дневной нормы витамина Е.
"Мы не контролируем такие факторы как возраст и генетика, но можем изменить свой рацион. Сбалансированная диета, содержащая правильные питательные вещества, способствует росту волос, особенно в тех случаях, когда они выпадали из-за плохого питания", - говорит диетолог.
- Другие новости: ТРАМП ВЫСМЕЯЛ ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ БАЙДЕНА
Еще один продукт, предотвращающий облысение, — это батат. Согласно Раману, эта культура является великолепным источником бета-каротина и способна ускорить рост волос.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
Сегодня, 22:16
66
Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева
Сегодня, 11:35
59
Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака
14 декабря, 21:22
98


