«США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» • «США должны позаботиться об Ирландии», - Конор Макгрегор • "Орешник" представляет новую опасность для НАТО, - американский журнал Foreign Policy • В сети публикуют историю парня, который познакомился с девушкой онлайн, пришел на свидание, а там его ждали сотрудники ТЦК • Незаконная мобилизация не освобождает украинцев от службы, - Верховный суд Украины • На антарктической станции южноафриканский учёный-насильник терроризирует коллег, - The Times • Суд приостановил объединение Одесской юракадемии, возглавляемой Киваловым, с нацуниверситетом им. Мечникова • "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО • "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая • «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News» • «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs» •

Диетолог назвала главную ошибку в приготовлении яиц

25 октября 2021, 22:14

Диетолог Нмами Агарвал (Nmami Agarwal) раскрыла способ приготовления яиц, который обеспечит усвоение максимальной пользы от этого продукта, пишет The Times of India.

Она назвала главную ошибку в приготовлении яиц: люди, употребляющие только белки, поступают неправильно. Большинство питательных веществ содержится именно в желтках, уточнила она. Диетолог советует готовить и есть яйца целиком, это обеспечит идеальный баланс белка, жира, калорий, позволит получить удовлетворение, пользу от приема пищи.

В куриных яйцах содержатся витамины А, В5, В12, В2, а также фосфор и селен. Они способны повысить в организме уровень хорошего холестерина. Диетолог напомнила, что липопротеин высокой плотности значительно снижает риск инсульта и сердечных заболеваний.

Также читайте: ПОЯВИЛИСЬ ФОТО АВТО БУДУЩЕГО КАНЦЛЕРА ФРГ

В одном яйце есть четверть дневной потребности человека в холине, необходимого для правильной работы сердца, мозга, развития памяти и хорошего настроения.

Михаил Деревянко