Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР • Власти Украины могут ужесточить мобилизацию под предлогом введения фиксированных сроков службы • В Харькове сегодня «подрезали» «ТЦКшника» • Соучредитель и главный конструктор «Fire Point» Денис Штилерман обещает создать альтернативу системе «Patriot» к концу 2027 года • На «нардепа-антикоррупционера» Железняка открыто уголовное производство за хищение государственных средств, выделенных на партию «Голос» • «Ты сюда не летай, ты туда летай…»: Эстония призвала Украину не использовать ее воздушное пространство для ударов по России • «Европа получит на своей границе вооруженную до зубов, глубоко травмированную, политически хрупкую страну, которая будет антироссийской, но не либеральной, не отличающейся эффективным управлением и не поддающейся интеграции», - Александр Роднянский • Северная Корея пытается дистанцироваться от Ирана, с которым она традиционно поддерживала дружеские отношения • В Винницкой области «погорел на взятке» очередной «ТЦКшник» • С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть • В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР •

Диетолог назвала лучшие для похудения овощи

20 февраля 2022, 22:27

Российский врач-диетолог Наталья Пугачева назвала овощи и зелень, которые следует включить в свой рацион желающим похудеть.

В список вошли рукола, салат айсберг, лук, шпинат, сельдерей и другие. Эксперт уточняет, что указанные продукты богаты клетчаткой, фолиевой и аскорбиновых кислотой, калием. Для лучшей усваиваемости врач советует заправлять салаты растительным маслом.

Другие новости: ПОСОЛ РОССИИ В США НАЗВАЛ ДОНБАСС ЧАСТЬЮ УКРАИНЫ И ЗАЯВИЛ, ЧТО МОСКВА НЕ ПЛАНИРУЕТ ВТОРЖЕНИЯ

Идеальным для похудения овощем является капуста. Она является источником пищевых волокон, ряда витаминов, кальция и магния. К тому же списку врач отнесла и свеклу вместе с ботвой. Полезными для организма являются и имбирь, хрен, перец чили, горчица и чеснок. Людям, желающим похудеть, нужно включить в рацион огурцы, резюмирует Пугачева.

Сергей Мальцев