В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий • В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим • Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве • «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар • Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов • Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX» • «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров • В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя» • Верховная Рада проголосовала за назначение Сергея Корецкого новым Премьер-Министром Украины • Турция согласилась возглавить военно-морскую составляющую будущих гарантий безопасности для Украины • «Слуга народа» Потураев подал заявление о сложении депутатских полномочий •

Диетолог назвала полезные способы заготовки ягод на зиму

27 июля 2021, 23:24

Врач-диетолог Елена Колотилкина назвала альтернативные и полезные способы заготовить ягоды на зиму. Об этом сообщает Sibmeda.

По словам эксперта, самый распространенный способ заготовки ягод на зиму — варенье. Однако есть его без вреда для организма можно не чаще раза в неделю. Более здоровыми и правильными считаются сушка и заморозка ягод. Оба варианта просто реализовать в домашних условиях с помощью специальных сушилок и обычного холодильника с морозильной камерой.

Колотилкина рекомендовала делать ягодную пастилу. Для этого, по ее словам, нужно перемолоть плоды в мясорубке или блендере, а после выложить получившееся пюре тонким слоем на сушилку. В пастилу можно добавлять ароматные травы по вкусу, например, мяту. Хранится такая заготовка достаточно долго, но предварительно ее необходимо положить в банку или завернуть в пергаментную бумагу.

Диетолог назвала еще один способ — замораживать варенье без сахара. Для десерта подойдут любые плоды по вкусу: малина, клубника, крыжовник, смородина или жимолость. К кислым ягодам стоит добавить небольшое количество сахарозаменителя — инулин, стевию или трегалозу. Сначала нужно растолочь ягоды. Затем готовое варенье разложить в порционные пакеты или другие емкости и заморозить в морозильной камере. Перед употреблением продукт нужно заранее переложить в холодильник, лучше это сделать на ночь. Варенье можно добавлять в каши или съедать в качестве десерта.

Другие новости: 112-ЛЕТНЯЯ ПЕНСИОНЕРКА РАССКАЗАЛА О ЖИЗНИ БЕЗ ДИЕТ И РАСКРЫЛА СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Перед тем как полакомиться вареньем, врач советует съедать продукты с высоким содержанием клетчатки, поскольку она снизит вред от сладости. Зелень или салат из свежих овощей станут своеобразным буфером и смягчат попадание активного сахара в кровь. «Варенье можно употреблять как лакомство — на десерт в небольшом количестве. Но, как и в случае со всей "запрещенкой" — чем меньше его будет в рационе, тем лучше», — сказала Колотилкина.

Сергей Мальцев