Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле • Из-за глобального потепления запасы льда в Антарктиде, которые накапливались в течение тысяч и миллионов лет, тают, а новый лед почти не формируется • Трамп «назначил» себя «и.о. Президента Венесуэлы» • Полтавский горисполком утвердил план по ужесточению розыска уклонистов • В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям • Словакия не будет продолжать военную помощь Украине и не направит своих военных • Великобритания намерена произвести для Украины новые баллистические ракеты, способные поражать цели на расстоянии более 480 км, - Daily Mail • "Это одна сплошная коррумпированная банда": нидерландский доброволец, воевавший в Украине, жестко раскритиковал порядки в ВСУ, рассказав о коррупции, колумбийских наемниках и неонацистских практиках • Президент Кубы отреагировал на угрозы со стороны Трампа, заявив, что страна готова защищать себя силой • Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post • Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле •

Диетолог назвала самый полезный орех

29 августа 2021, 23:01

Самым полезным орехом, для употребления которого практически нет противопоказаний, является миндаль. Об этом рассказала российский врач-диетолог Маргарита Королева.

«В его составе очень много магния и цинка. Он полезен, по сути, каждому и крайне редко попадает в зону непереносимости», — заявила Королева.

Также очень полезными для употребления диетолог назвала пекан, макадамию и грецкий орех. Она пояснила, что человеку нужно употреблять горсть орехов в день, однако до этого их нужно подготовить.

Другие новости: В РОССИИ РАССКАЗАЛИ О СВЯЗЯХ США С «ТАЛИБАНОМ»

По словам Королевой, сырые и подсушенные орехи стоит замочить на ночь холодной водой. Утром их надо промыть и подсушить салфеткой. Диетолог объяснила, что в воде у орехов активизируются ферменты, и они лучше усваиваются в организме.

«Под действием воды в составе орехов будет нивелироваться фитиновая кислота, которая удерживает фосфор, забирает из состава орехов цинк, железо, кальций и магний», — добавила Королева.

Юра Харьковский