Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы • Человечеству грозит крупнейшая климатическая катастрофа: учёные ожидают новый цикл Эль-Ниньо, который 150 лет назад унёс жизни десятков миллионов человек • Цена российской нефти достигла максимума с 2023 года • Рубио заявил, что переговоры по Украине «несколько потеряли импульс» • Находящийся в СИЗО нардеп Дубинский обвинил власть в политическом преследовании • Си Цзиньпин накормит Трампа медузой с огурцом и лотосом с османтусом • Очередная оговорка Кличко • Премьер Латвии Эвика Силиня подала в отставку после залета в страну украинских дронов • В сети обратили внимание на борьбу рукопожатий Трампа и Си во время встречи в Пекине • С 7 по 13 мая 2026 года в городе Харькове родилось 47 детей • В Украине будут введены новые ограничения на денежные переводы •

Диетолог рассказала о худших продуктах для завтрака

24 ноября 2019, 19:09

Австралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала о том, какие продукты на завтрак наиболее вредны, а какие максимально полезны.

По ее мнению, однозначно для завтрака не подходит пита, так как повышает уровень глюкозы в крови и содержит до 80 г углеводов на 100 г продукта.

«Это худшее, что можно выбрать», — уточнила специалист.

Еще один вредный продукт — сладкие хрустящие хлопья, которые так любят дети. «В них очень мало пищевых волокон, они не могут насытить человека надолго. А дети, завтракая хлопьями, привыкают есть сладкое по утрам», — подчеркнула диетолог.

Другие новости: ГЛАВА ГЕНШТАБА ВСУ НАЗВАЛ КРЫМ МОЩНОЙ БАЗОЙ, КОШМАРЯЩЕЙ ЕВРОПУ

По ее словам, на завтрак наиболее полезно употреблять гранолу или хлопья без сахара с добавлением греческого йогурта, небольшого количества меда и ягод.

Также она советует тосты с яичницей, овощами и беконом. Диетолог уточнила, что бекон будет полезнее съесть с цельнозерновым хлебом, так как в нем содержится немало жира.

Больше новостей на ТТ-Инфо