Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  

Диетологи назвали девять продуктов, продлевающих молодость

28 мая, 19:43
Просмотров: 300

Правильный рацион питания может помочь человеку не только поправить здоровье, но и замедлить появление видимых признаков старения.

Желающим продлить молодость эксперты советуют включить в меню арбузы и натуральный йогурт. Арбузы являются богатым источником ликопина — антиоксиданта, сохраняющего здоровье и молодость кожи, а йогурт оздоравливает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и защищает клетки организма от повреждений, способствующих старению.

Кроме того, важно употреблять не меньше двух порций жирной рыбы в неделю. Это уменьшит риск когнитивных нарушений.

Эксперты также порекомендовали включить в рацион чернику и апельсины. От концентрации содержащихся в них витаминов и микроэлементов зависит молодость кожи.

Кроме того, в рационе должны присутствовать богатое жирными кислотами авокадо, способствующие выработке коллагена брокколи, миндаль и грецкие орехи, а также овсянка.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе