Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  

Диетологи назвали девять продуктов, продлевающих молодость

28 мая, 19:43
Просмотров: 333

Правильный рацион питания может помочь человеку не только поправить здоровье, но и замедлить появление видимых признаков старения.

Желающим продлить молодость эксперты советуют включить в меню арбузы и натуральный йогурт. Арбузы являются богатым источником ликопина — антиоксиданта, сохраняющего здоровье и молодость кожи, а йогурт оздоравливает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и защищает клетки организма от повреждений, способствующих старению.

Кроме того, важно употреблять не меньше двух порций жирной рыбы в неделю. Это уменьшит риск когнитивных нарушений.

Эксперты также порекомендовали включить в рацион чернику и апельсины. От концентрации содержащихся в них витаминов и микроэлементов зависит молодость кожи.

Кроме того, в рационе должны присутствовать богатое жирными кислотами авокадо, способствующие выработке коллагена брокколи, миндаль и грецкие орехи, а также овсянка.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе