В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  В России допустили к испытаниям на людях уже третью вакцину от коронавируса  •  Генсек ООН назвал «COVID-19» «пятым всадником Апокалипсиса»  •  «История для «кастрюлеголовых»: В школьных учебниках Киев «помолодел» почти на полторы тысячи лет  •  Российский политолог рассказал Гордону за что Кернес «получил пулю в позвоночник», а Демент был расстрелян  •  Печерский суд признал достоверной информацию о получении Джо Байденом взяток от компании «Burisma»  •  «Подгорело?»: Нардепы от «Голоса» требуют уволить Фокина из ТКГ  •  «Слуга народа» Третьякова заявила, что правительство «не может обеспечивать уровень достойной жизни, декларируемый нашими законами»  •  «Готовый Премьер-Министр!»: «Оппозиционерка» Ирина Геращенко «сфоткалась» на самокате  •  «Писательница» Лариса Ницой опять «погавкалась» в магазине из-за «мовы»  •  «Земля горит под сапогами «сильнейшей армии Европы»: В Херсонской области во время учений загорелся лес  •  

Диетологи назвали продукты, которые "никогда нельзя есть"

20 октября 2019, 13:55
Просмотров: 215

Испанские диетологи в разговоре с La Vanguardia назвали заблуждением утверждение, что "есть можно все, но в меру", и перечислили ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона.

Так, вред в среднесрочной и долгосрочной перспективе может принести рафинированная мука, из-за которой происходят резкие повышения и падения уровня глюкозы в крови. По словам диетолога Пилар Эскер, профессора школы "Гасма" в Кастельоне, это может способствовать развитию диабета.

"В процессе переработки зерновых культур отправляются в отходы клетчатка и другие питательные вещества, кроме того, рафинированные продукты имеют высокий гликемический индекс, поэтому они менее питательны", — добавляет диетолог Мария Мерино.

Так, эксперты рекомендуют отказаться от рафинированной муки в пользу цельнозерновой.

По словам диетологов, следует избегать и колбасных изделий, поскольку они наполовину состоят из добавок, крахмала и других веществ.

Рекомендуется отказаться от обезжиренных молочных продуктов. Диетологи приводят результаты исследования ученого Гарвардского университета Дэвида Людвига, согласно которому молоко и молочные продукты с низким содержанием жира, как правило, содержат сахар и гораздо менее питательны.

Кроме того, даже время от времени не стоит употреблять выпечку, снэки и полуфабрикаты, продукты, на этикете которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара", а также алкоголь и переработанное мясо.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе