«Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  «Санкции?»: Турция возобновляет паромное сообщение с Крымом  •  Премьер-Министру Израиля предъявили обвинения в мошенничестве, получении взяток и злоупотреблении служебным положением  •  «Я с пи...арасами в одной партии не состою»: Депутаты Харьковского облсовета массово выходят из «ОПЗЖ»  •  «Настоящих буйных – мало…»: Глава фракции «Слуга народа» посчитал всех «проблемных депутатов»  •  В Черновицкой области для задержания контрабандистов пограничникам пришлось стрелять на поражение  •  «Повезет – не повезет…»: «Слуги народа» предложили украинцам «сыграть в рулетку» с ценой на газ  •  «Дон Юзик»: «Слуга народа» Юрий Корявченков стал «героем фотожабы»  •  «Издеваются?»: Запрещенный «Яндекс» собрался купить эксклюзивные права на трансляции еврокубков в Украине  •  «Коболев и Витренко представляют не национальные интересы Украины, а интересы американских компаний», - Михаил Погребинский  •  «Если не хотите, чтобы все ваши фотографии и сообщения стали общедоступными, вы должны удалить «WhatsApp» со своего телефона», - Павел Дуров  •  

Диетологи назвали продукты, которые "никогда нельзя есть"

20 октября, 13:55
Просмотров: 115

Испанские диетологи в разговоре с La Vanguardia назвали заблуждением утверждение, что "есть можно все, но в меру", и перечислили ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона.

Так, вред в среднесрочной и долгосрочной перспективе может принести рафинированная мука, из-за которой происходят резкие повышения и падения уровня глюкозы в крови. По словам диетолога Пилар Эскер, профессора школы "Гасма" в Кастельоне, это может способствовать развитию диабета.

"В процессе переработки зерновых культур отправляются в отходы клетчатка и другие питательные вещества, кроме того, рафинированные продукты имеют высокий гликемический индекс, поэтому они менее питательны", — добавляет диетолог Мария Мерино.

Так, эксперты рекомендуют отказаться от рафинированной муки в пользу цельнозерновой.

По словам диетологов, следует избегать и колбасных изделий, поскольку они наполовину состоят из добавок, крахмала и других веществ.

Рекомендуется отказаться от обезжиренных молочных продуктов. Диетологи приводят результаты исследования ученого Гарвардского университета Дэвида Людвига, согласно которому молоко и молочные продукты с низким содержанием жира, как правило, содержат сахар и гораздо менее питательны.

Кроме того, даже время от времени не стоит употреблять выпечку, снэки и полуфабрикаты, продукты, на этикете которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара", а также алкоголь и переработанное мясо.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе