Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  Маск обратил внимание на кадры похищения военкомами курьера в Луцке  •  Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года  •  Ценность минеральной сделки США и Украины в глобальной конкуренции за редкоземельный металлы «крайне неопределенна»  •  Очевидное-невероятное... Представители ТЦК не имеют права задерживать людей без присутствия полиции  •  Я поеду, точка! Премьер Словакии Фицо назвал "неслыханными" заявления Зеленского с намёком на удар по параду победы в Москве  •  Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить  •  Путин заявил, что РФ «не потребуется» применять ядерное оружие в Украине, а примирение с Украиной «вопрос времени»  •  "Мир" приближали как могли: украинская власть продолжает намекать на удар по Москве 9 мая  •  В Иране в результате попадания молнии в электростанцию прогремел взрыв  •  Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP  •  

Диетологи назвали самые полезные каши на завтрак

02 февраля 2021, 13:04
Просмотров: 567

Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для утренней трапезы. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo.

По словам экспертов, гречневая каша богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Это блюдо называют одним из самых полезных для завтраков. Специалисты рекомендуют есть гречневую кашу как взрослым, так и детям.

Рисовая каша не вызывает аллергии. В рисе содержится много витаминов группы В и PP, тиамин, каротин, железо, цинк, йод и другие микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Помимо этого, рисовая каша — кладезь незаменимых аминокислот.

На третьем месте оказалась овсяная каша. По словам врачей, это блюдо богато клетчаткой, белками, витаминами С, А, РР, Е и группы В, магнием, фосфором, фтором, кальцием, калием и никелем, полезными для организма. Эксперты отмечают, что овсянка нормализует кислотность желудка и очищает организм.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

Сегодня, 20:17
 46

Илон Маск собирается вернуть слепым зрение уже в течении года

Сегодня, 17:37
 56

Искусственный интеллект уже умеет кэнселлить

Сегодня, 14:28
 75

Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP

Сегодня, 13:02
 54

СДВГ уменьшает продолжительность жизни

03 мая, 21:44
 59

Газовые плиты вызывают рак

03 мая, 20:59
 117

В секретных файлах ЦРУ утверждается, что они раскрыли местонахождение трех баз инопланетян, и две из них находятся на Земле, - Daily Mail