Диетологи раскрыли, какую опасность таит в себе овсянка
07 октября 2023, 15:25
Просмотров: 432
Каждый с малых лет знает, что овсяная каша — один из самых полезных завтраков.
Она содержит много клетчатки, магния и витамина B, защищает желудочно-кишечный тракт от повреждений.
Но всё же овсянка не идеальна — её не советуют есть каждый день, поскольку она содержит фитиновую кислоту, препятствующую усвоению кальция.
в этом разделе
Сегодня, 12:00
64
«Пусть сами разбираются»: так Трамп ответил на вопрос журналистки, что он думает о предложении Зеленского встретиться с Путиным
Сегодня, 11:06
63
Украинский омбудсмен Дмитрий Лубинец провел первую рабочую встречу с новой российской коллегой Яной Лантратовой
05 июня, 22:08
82


