Диетологи раскрыли, какую опасность таит в себе овсянка
07 октября 2023, 15:25
Просмотров: 412
Каждый с малых лет знает, что овсяная каша — один из самых полезных завтраков.
Она содержит много клетчатки, магния и витамина B, защищает желудочно-кишечный тракт от повреждений.
Но всё же овсянка не идеальна — её не советуют есть каждый день, поскольку она содержит фитиновую кислоту, препятствующую усвоению кальция.
в этом разделе
26 апреля, 23:24
97
«Они крали наши деньги»: после откровений об Украине и ядерном оружии в США отстранили от работы начальника радиационно-химической безопасности Пентагона Эндрю Хагга
26 апреля, 23:11
88
"Вы нацисты": в Риме во время вчерашнего антифашистского марша произошли конфликты из-за украинских флагов
26 апреля, 17:14
105


