Диетологи раскрыли, какую опасность таит в себе овсянка
07 октября 2023, 15:25
Просмотров: 464
Каждый с малых лет знает, что овсяная каша — один из самых полезных завтраков.
Она содержит много клетчатки, магния и витамина B, защищает желудочно-кишечный тракт от повреждений.
Но всё же овсянка не идеальна — её не советуют есть каждый день, поскольку она содержит фитиновую кислоту, препятствующую усвоению кальция.
в этом разделе
25 августа, 00:29
73
Наземные дроны, «парад» которых на Крещатике вчера показали во время выступления Зеленского, не отправили на фронт ради этого мероприятия
24 августа, 23:46
105



