Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  Женская сборная США по хоккею отказалась от приглашения Дональда Трампа  •  «Фицо блефует...»: Словацкое правительство не может просто так прекратить поставки электроэнергии в Украину  •  Российская нефть марки «Urals» продается с самой большой скидкой за три года  •  Пентагон будет интегрировать «Grok» в свои закрытые информационные системы  •  Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС  •  У отца главы Львовской ОВА со счетов украли 127 млн гривен  •  В одном из райотделов полиции Днепра произошел взрыв (новость дополняется)  •  Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм  •  В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)  •  Словакия прекращает экстренные поставки электроэнергии Украине  •  

Диетологи составили топ-10 продлевающих молодость продуктов

25 апреля 2021, 09:49
Просмотров: 661

Диетологи из Турции составили топ-10 продуктов, употребление которых способствует продлению молодости. Список приводит издание Milliyet.

Одним из главных продуктов в этом перечне названы грецкие грехи. Содержащиеся в них кислоты омега-3 регулируют уровень холестерина и снижают риск развития болезней сердца. Упoтребление в пищу этих oрехов стимулирует работу головного мозга. Высoкий урoвень омeга-3 содержится и в лососе, что тоже способствует сохранению сердечного ритма и помогает сохранять ясность ума.

Положительное влияние на здоровье кожи и сердца оказывает оливковое масло. Также оно помогает контролировать уровень сахара в крови. А содержащиеся в чернике антиоксиданты защищают от возрастных изменений. Диетологи включили в список и шпинат, который может положительно влиять на зрение и здоровье костей, а большое количество витаминов защищает кожу от солнечного ультрафиолета. Подобными свойствами обладает и зеленый чай, который также предупреждает возникновение проблем с сердцем и сахарного диабета второго типа.

Специалисты указали также на пользу томатов. Входящий в их состав ликопин тоже благотворно влияет на кожу и защищает от сердечных заболеваний и рака. Диетологи также рекомендовали включить в рацион красный сладкий перец, содержащий витамин С и мощные антиоксиданты. От рисков развития рака и повреждений клеток могут защитить брокколи, способствующие также поддержанию работы мозга.

Последним продуктом, способствующим продлению молодости, диетологи назвали горький шоколад. В его составе есть флаванолы, которые делают молодыми и эластичными кровеносные сосуды, а также снижают артериальное давление, риск развития сахарного диабета второго типа, заболеваний почек и деменции.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

23 февраля, 23:39
 78

Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм

22 февраля, 10:32
 83

Женщине ампутировали все конечности после того, как ее облизал собственный пёс, - The Telegraph

21 февраля, 22:15
 146

«Природная вибрация Земли усилилась» — из-за этого люди стали сильнее уставать, тревожиться и хуже концентрироваться, — Daily Mail

21 февраля, 21:32
 94

Наушники Bose, Samsung и Sennheiser вызывают рак, поражение печени и нарушение развития мозга

21 февраля, 16:01
 91

НАСА планирует в начале марта отправить астронавтов к Луне

19 февраля, 22:57
 90

Украина должна признать однополые браки и защищать права ЛГБТ+, если хочет вступить в ЕС