«Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» • «Встреча «коалиции желающих» вряд ли принесет Киеву значимый прогресс, необходимый для прекращения войны», - «EURACTIV» • Убитым в Голосеевском районе Киева оказался полковник СБУ Иван Воронич • В Харькове военная контрразведка СБУ задержала российского агента, готовившего серию диверсий на электроподстанциях • «Криминальная столица»: Очередное убийство в Киеве • Летом 2025 года планету Земля ожидают трое кратчайших суток в истории наблюдений • 10 июля в приложении для призывников, военнообязанных и резервистов «Резерв+» произошел масштабный сбой • «Вооруженные силы РФ ежемесячно набирают на 10 000-15 000 военных больше, чем украинские», - «The Economist» • Во Львове сильные дожди вызвали выход реки Зубра из берегов, в городе есть подтопления • Переводчицу, работавшую на саммитах ЕС «заподозрили» в шпионаже • Сегодня в Риме начнется встреча лидеров так называемой «Коалиции желающих» •

Эксперты назвали неочевидную замену бегу

27 мая 2021, 22:00

Эксперты назвали неочевидную замену бегу, способствующую улучшению здоровья. Соответствующий материал публикует издание The Sun.

Кандидат наук британского Университета Ковентри Чарльз Джеймс Стюард (Charles James Steward) объяснил, что купание в горячей воде, подобно пробежке, повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений. Водные процедуры не помогут сбросить вес, однако они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечается, что высокие температуры способствуют росту новых кровеносных сосудов.

«Многие люди не хотят заниматься спортом из-за нехватки времени и мотивации. Для людей преклонного возраста или тех, кто имеет хронические заболевания, физические упражнения могут вызывать боль, которая не позволяет эффективно справляться с нагрузками, — пояснил Стюард. — Наше исследование показало, что регулярное принятие горячей ванны приносит пользу для здоровья, аналогичную аэробным упражнениям низкой и умеренной интенсивности, таким как ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде».

Специалист добавил, что в ходе эксперимента, в рамках которого мужчины среднего возраста посещали сауну до семи раз в неделю, выяснилось, что их риск приобрести сердечно-сосудистые заболевания и деменцию снизился на 50 процентов.

Другие новости: РОССИЯНЕ АТАКОВАЛИ КАНЬЕ УЭСТА ПОСЛЕ СЛУХОВ О РОМАНЕ С ИРИНОЙ ШЕЙК

«К сожалению, такие процедуры не сильно повлияют на вашу фигуру, так как неподвижное нахождение в воде не тренирует мышцы и не сжигает калории. Однако для тех, кто не может заниматься физическими упражнениями, тепловая терапия может стать хорошей альтернативой кардионагрузкам в тренажерном зале», — заключил ученый.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter