Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  Четыре человека погибли и более 40 пострадали после обрушения моста на поезд под Брянском. В России говорят о теракте  •  За май в Украине к ответственности были привлечены 11 сотрудников ТЦК  •  ПСЖ впервые в истории взял Лигу чемпионов, уничтожив в финале «Интер» — 5:0  •  Мерц в четверг встретится с Трампом, чтобы обсудить Украину, Ближний Восток и торговые пошлины  •  Военное нападение Китая на Тайвань «может быть неизбежным», - глава Пентагона Пит Хегсет  •  Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав  •  В Харькове задержали вооруженного автоматом военного, который открыл стрельбу возле детской площадки  •  В Житомире мужчина бросил гранату в группу людей возле супермаркета, ранены шесть человек  •  Появилось содержание 50-страничного пособия для ТЦК, в котором описано рекомендованное поведение сотрудников при мобилизации гражданских  •  Только за неделю армия РФ захватила 18 населенных пунктов общей площадью около 200 км²  •  

Эксперты назвали неочевидную замену бегу

27 мая 2021, 22:00
Просмотров: 842

Эксперты назвали неочевидную замену бегу, способствующую улучшению здоровья. Соответствующий материал публикует издание The Sun.

Кандидат наук британского Университета Ковентри Чарльз Джеймс Стюард (Charles James Steward) объяснил, что купание в горячей воде, подобно пробежке, повышает температуру тела и частоту сердечных сокращений. Водные процедуры не помогут сбросить вес, однако они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечается, что высокие температуры способствуют росту новых кровеносных сосудов.

«Многие люди не хотят заниматься спортом из-за нехватки времени и мотивации. Для людей преклонного возраста или тех, кто имеет хронические заболевания, физические упражнения могут вызывать боль, которая не позволяет эффективно справляться с нагрузками, — пояснил Стюард. — Наше исследование показало, что регулярное принятие горячей ванны приносит пользу для здоровья, аналогичную аэробным упражнениям низкой и умеренной интенсивности, таким как ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде».

Специалист добавил, что в ходе эксперимента, в рамках которого мужчины среднего возраста посещали сауну до семи раз в неделю, выяснилось, что их риск приобрести сердечно-сосудистые заболевания и деменцию снизился на 50 процентов.

«К сожалению, такие процедуры не сильно повлияют на вашу фигуру, так как неподвижное нахождение в воде не тренирует мышцы и не сжигает калории. Однако для тех, кто не может заниматься физическими упражнениями, тепловая терапия может стать хорошей альтернативой кардионагрузкам в тренажерном зале», — заключил ученый.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

31 мая, 22:50
 54

Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав

31 мая, 16:26
 47

Харьковское издательство уничтожило 30 тысяч книг американской писательницы за «романтизацию России»

31 мая, 12:16
 49

В Чехии 87-летняя женщина "ожила" в гробу после того, как судмедэксперт ошибочно признала её мёртвой

30 мая, 21:21
 70

"Ой ... показуха": Зеленский пришёл на книжную выставку и, попиарившись, купил книгу «Убить тирана»

29 мая, 22:43
 62

Учёные научились делать бензин из воздуха

29 мая, 21:21
 144

Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов