Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  Трамп заявил, что вскоре опубликует некие «подробности», отвечая на слова журналиста о том, что «он хочет ухода Зеленского, несмотря на то что войну начал Путин»  •  Европейские лидеры не намеревались убедить Зеленского смягчить тон в общении с Трампом  •  Саммит ЕС не принял никаких финансовых решений по Украине, ограничившись обменом мнениями  •  Депутат президентской фракции «Слуга народа» Елизавета Богуцкая назвала Трампа «е@нутым» и «рыжей обезьяной». Правда позже свой пост она удалила  •  Военного медика Геннадия Друзенко перевели в штурмовую бригаду "Рубеж" после критики властей  •  Трамп сегодня уволил нового пресс-секретаря Белого дома Кэти Захарию всего через пять дней после её назначения  •  Зеленский предлагает США на 100 дней прекратить удары по российским НПЗ в обмен на доступ к Starlink на 300 км вглубь РФ  •  На фронте погибла FPV-пилот Валерия (Демон) Степанова, которая недавно заявила о домогательствах и избиении во время службы  •  Трамп заявил, что оружие, переданное Украине при Байдене, затем продавалось  •  В сентябре 2026 года в результате российских обстрелов и атак на Украине погибли по меньшей мере 328 мирных жителей и еще 2105 получили ранения  •  

ЕС предоставил зеленому киви первое официальное заключение о пользе для работы кишечника

30 января, 11:51
Просмотров: 206

В регламенте, опубликованном в Официальном журнале Европейского Союза Европейская Комиссия заявляет, что употребление зеленого киви «способствует нормальной работе кишечника, увеличивая частоту испражнений».

Теперь это - юридически утвержденное заявление, подтвержденное доказательствами, представленными европейским органам по безопасности пищевых продуктов.

С другой стороны Ла-Манша, Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) движется в том же направлении.

Киви только что добавили в список диетических советов для людей, страдающих от запоров и дискомфортного вздутия живота.

Многие фрукты содержат клетчатку и воду, которые способствуют пищеварению.

Но киви идет еще дальше благодаря определенной комбинации питательных веществ и ферментов.

Известный с научной точки зрения как «Actinidia deliciosa», он давно ценится за высокое содержание витамина «С».

Однако его польза для пищеварения в значительной степени обусловлена двумя другими свойствами: клетчаткой и ферментом под названием актинидин.

Киви содержит как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, которая добавляет объема стулу и поддерживает его мягкость.

Природный фермент Актинидин помогает расщеплять белки, поддерживая пищеварение в кишечнике.

Мякоть киви богата водой, которая в сочетании с клетчаткой облегчает прохождение стула.

Это трио из клетчатки, ферментов и воды может улучшить частоту стула без агрессивного воздействия стимулирующих слабительных средств.

Регламент ЕС четко определяет дозу: люди должны съедать около 200 г свежей зеленой мякоти киви в день. Это рекомендуемое количество соответствует примерно двум-трем киви ежедневно, в зависимости от их размера. Киви все еще полезен, даже если вы не едите кожуру. Сама мякоть обеспечивает достаточное количество клетчатки и воды. Люди, которые любят кожуру, могут получить немного больше клетчатки, но чистка плода остается вполне приемлемым.

Киви должен быть частью общего образа жизни, полезного для кишечника, а не заменять его. Цель состоит в том, чтобы создать ежедневный распорядок дня, который поддерживает мягкий, частый и безболезненный стул, используя киви как один из практических инструментов.

Среди других советов есть, в частности:

Выбор ржаного хлеба вместо высокоочищенного белого пшеничного хлеба.

Употребление около 1,5 литров воды в день, в идеале включая воду, богатую магнием.

Добавление других продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как бобовые, овощи и цельнозерновые продукты.

в этом разделе

15 октября, 21:36
 79

В Украине официально будут защищать права геев и лесбиянок: Зеленский утвердил новую Национальную стратегию в сфере прав человека

15 октября, 15:32
 81

Международная группа ученых определила 17 глобальных угроз для здоровья человечества в XXI веке

11 октября, 19:37
 94

ВОЗ не подтвердила вспышку чумы в России после смерти сотрудницы противочумного института в Иркутске

09 октября, 19:32
 136

Россия официально заявила, что случай чумы в Иркутске не подтвердился по итогам расследования

08 октября, 08:11
 91

Экспериментальная генная терапия позволила части слепых пациентов снова обнаруживать предметы и ориентироваться в пространстве с помощью специальных очков

07 октября, 14:29
 98

Нобелевский комитет объявил лауреатов премии по химии