Это такой юмор? В Минздраве предложили украинцам танцевать во время карантина
В Центре общественного здоровья призвал украинцев танцевать дома во время карантина. Об этом сообщила пресс-служба ЦОЗ в Facebook.
"Привычный день? А как насчет того, чтобы разнообразить его танцевальными движениями? "Не умею", "не люблю", "нет настроения" — типичные отговорки. Но есть несколько причин, почему тебе стоит прямо сейчас включить музыку и потанцевать. И это не только польза для физического здоровья", - говорится в сообщении.
По словам медиков, танцы также улучшают мысленные способности. Если регулярно танцевать дома даже без профессиональных занятий, активно включаются те зоны мозга, которые отвечают за память, навыки планирования и организации.
- Другие новости: В СИНГАПУРЕ РОДИЛСЯ МЛАДЕНЕЦ С АНТИТЕЛАМИ К КОРОНАВИРУСУ
"Танцы улучшают настроение! Если максимально отдаться танцу, можно потерять ощущение времени и снизить уровень тревожности, депрессии и улучшить свое самочувствие. Это супер-кардио. Танцы-замечательная физическая активность, улучшающая здоровье сердечно-сосудистой системы.
Когда мы двигаемся в танце, мы включаем такие группы мышц, которые не включаются даже при силовых тренировках или пробежках", - сообщили в пресс-службе.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
14 сентября, 22:11
81
В Еврокомиссии призвали Украину реформировать Генпрокуратуру и ввести конкурс на должность ее главы, комментируя скандал с Кравченко и НАБУ
14 сентября, 18:29
95
Зеленский своим указом отстранил сбежавшего из страны Руслана Кравченко от должности генпрокурора
14 сентября, 10:29
60
Зеленский требует от Верховной Рады «срочно уволить генпрокурора», а в Офисе считают, что Кравченко «сошел с ума»
14 сентября, 09:50
75
Генпрокурор Кравченко сообщил о подписании подозрения директору НАБУ Кривоносу и сбежал за границу
13 сентября, 14:52
82
