Это такой юмор? В Минздраве предложили украинцам танцевать во время карантина
В Центре общественного здоровья призвал украинцев танцевать дома во время карантина. Об этом сообщила пресс-служба ЦОЗ в Facebook.
"Привычный день? А как насчет того, чтобы разнообразить его танцевальными движениями? "Не умею", "не люблю", "нет настроения" — типичные отговорки. Но есть несколько причин, почему тебе стоит прямо сейчас включить музыку и потанцевать. И это не только польза для физического здоровья", - говорится в сообщении.
По словам медиков, танцы также улучшают мысленные способности. Если регулярно танцевать дома даже без профессиональных занятий, активно включаются те зоны мозга, которые отвечают за память, навыки планирования и организации.
- Другие новости: В СИНГАПУРЕ РОДИЛСЯ МЛАДЕНЕЦ С АНТИТЕЛАМИ К КОРОНАВИРУСУ
"Танцы улучшают настроение! Если максимально отдаться танцу, можно потерять ощущение времени и снизить уровень тревожности, депрессии и улучшить свое самочувствие. Это супер-кардио. Танцы-замечательная физическая активность, улучшающая здоровье сердечно-сосудистой системы.
Когда мы двигаемся в танце, мы включаем такие группы мышц, которые не включаются даже при силовых тренировках или пробежках", - сообщили в пресс-службе.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
24 апреля, 14:30
79
«Любые конкретные обязательства по дате вступления Украины в ЕС остаются туманными, так процесс вступления Хорватии занял около десяти лет», — «Bloomberg»
24 апреля, 09:50
82
В Чугуевском районе Харьковской области правоохранительные органы расследуют факт массовой гибели рыбы в реке Северский Донец
24 апреля, 08:49
114
Семья нового начальника УСБУ в Харьковской области за последние несколько лет приобрела недвижимости, автомобилей и мотоциклов на сумму около миллиона долларов
23 апреля, 11:10
86
