"Ежедневное разгадывание кроссвордов улучшает здоровье мозга", - ученые
Британские ученые обнаружили связь между решением кроссвордов и здоровьем головного мозга.
Известно, что ученые из университета Эксетера провели эксперимент, в котором участвовали 17 тысяч здоровых людей в возрасте старше 50 лет.
Они попросили их выполнить несколько заданий.
В частности, им давали решать логические задачи, тесты по грамматике и просили запомнить определенные вещи.
По словам автора исследования Кита Веснеса, участники исследования, которые решают головоломки, справлялись с задачами так же хорошо, как и люди на 10 лет моложе.
Ученые также сделали вывод: люди, которые в молодости увлекались решением кроссвордов, в пожилом возрасте дольше сохраняли ясность ума.
И, напротив, люди, которые считали решение кроссвордов несерьезным занятием, на 15% дольше решали простые задачи и на 4% хуже запоминали перечень вещей.
Таким образом, исследователи убедились, что ежедневное решение головоломок вроде кроссвордов улучшает здоровья мозга.
Следует добавить, что специалисты не могут ответить на вопрос, как долго и насколько регулярно нужно тренировать мозги решением ребусов и складыванием пазлов, чтобы улучшить память.
Однако они намерены провести клинические испытания, чтобы с полной уверенностью говорить о пользе головоломок.
22 июня, 18:54
73
Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории
22 июня, 15:42
80
В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности
22 июня, 14:07
78
Онлайн-развод в «Дие» запустят к концу лета, а через две недели начнется бета-тестирование функции
20 июня, 23:00
98

