Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Великобритания обсуждает возможность направления средств от нефти, изъятой с судов российского теневого флота, на поддержку ВСУ  •  

Ежедневный прием витамина D3 (2000 МЕ) может замедлить процесс биологического старения

07 декабря 2025, 13:31
Просмотров: 111

К таким выводвм пришло новое исследование, опубликованное в «The American Journal of Clinical Nutrition».

Участники исследования, длившегося четыре года, демонстрировали меньшее сокращение теломер — участков ДНК, которые естественно укорачиваются с возрастом и являются маркером старения организма.

Доктор Джоанн Мэнсон, руководитель исследования «VITAL», прокомментировала:

«Наши результаты свидетельствуют о том, что витамин «D3» может иметь потенциал в замедлении биологического старения, хотя необходимы дальнейшие исследования».

Теломеры защищают ДНК во время деления клеток.

Когда они слишком укорачиваются, клетки теряют способность к делению, что ведёт к старению и хроническим болезням, таким как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак.

Исследователи отмечают, что хотя эффект витамина «D» выглядит многообещающим, не стоит сразу спешить в аптеку.

Оптимальная доза, частота употребления и индивидуальные особенности остаются предметом дальнейших изучений.

Интересно, что эффект витамина «D» оказался более выраженным у людей с низким начальным уровнем этого нутриента в организме.

Это может свидетельствовать о том, что регулярная проверка уровня витамина «D» в крови является не только полезной, но и необходимой частью заботы о долговременном здоровье.

Также ученые отмечают, что ключевым является именно долгосрочный и регулярный прием добавок, а не разовые дозы.

Результаты исследования стали еще одним аргументом в пользу того, что профилактика старения — это прежде всего системная забота о себе.

«Это не волшебная таблетка, но один из кирпичиков, которые мы можем использовать для построения здорового долголетия», — добавляет доктор Мэнсон.

Хотя это исследование не дает окончательного ответа, оно подчеркивает потенциал витамина «D3» как одного из инструментов в поддержании клеточной молодости.

Но перед тем как начать прием добавок, стоит проконсультироваться с врачом и проверить уровень витамина «D» в крови.

в этом разделе

13 января, 11:31
 137

Китайские ученые разработали первое в мире программное обеспечение для синхронизации лунных часов с часами на Земле

13 января, 00:10
 87

Умерла самая известная шимпанзе в мире

12 января, 23:33
 86

Барби с аутизмом представила компания Mattel

12 января, 00:27
 147

В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям

11 января, 22:10
 113

Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post

10 января, 19:15
 95

В Британии могут запретить Х (Twitter), из-за скандала с чат-ботом Grok