Физические нагрузки в детстве могут улучшить работу мозга
Учёные-биологи из Колорадо провели ряд исследований, вследствие чего пришли к заключению, что если ребёнка с раннего детства приучать к физическим упражнениям, то из него вырастет здоровый и умный человек.
Обусловлено же это тем обстоятельством, что физические нагрузки оказывают воздействие на работу кишечных бактерий, что в свою очередь улучшает метаболизм и мозговую деятельность в зрелом возрасте.
Исследования проводились на лабораторных грызунах, которых с молодого возраста приучали к физическим нагрузкам. В итоге их состав кишечных бактерий существенно выигрывал в качественных показателях, чему причиной стало возрастающее число пробиотических бактерий. А вот у грызунов, которые вели малоподвижный образ жизни, подобного эффекта не наблюдалось, впрочем, как и у активных взрослых особей.
Как установили авторы исследования, состав кишечных бактерий имеет непосредственное влияние на функционирование головного мозга, обеспечивая при этом антидепрессивный эффект. При этом учёные планируют уже в ближайшей перспективе провести исследование, направленное на выявление механизмов, задействованных при влиянии бактерий на функционирование мозга в среднесрочной и долгосрочной перспективе.
Сегодня, 11:11
62
Бирюзовую сумку из «кожи» тираннозавра представили в начале апреля в музее «Art Zoo» в Амстердаме
03 апреля, 19:59
165
Украина оказалась самой несчастной страной Европы по версии журнала Visual Capitalist, набрав 4,7 балла из 10 (111 место из 147)
03 апреля, 12:56
164


