Физические нагрузки в детстве могут улучшить работу мозга
Учёные-биологи из Колорадо провели ряд исследований, вследствие чего пришли к заключению, что если ребёнка с раннего детства приучать к физическим упражнениям, то из него вырастет здоровый и умный человек.
Обусловлено же это тем обстоятельством, что физические нагрузки оказывают воздействие на работу кишечных бактерий, что в свою очередь улучшает метаболизм и мозговую деятельность в зрелом возрасте.
Исследования проводились на лабораторных грызунах, которых с молодого возраста приучали к физическим нагрузкам. В итоге их состав кишечных бактерий существенно выигрывал в качественных показателях, чему причиной стало возрастающее число пробиотических бактерий. А вот у грызунов, которые вели малоподвижный образ жизни, подобного эффекта не наблюдалось, впрочем, как и у активных взрослых особей.
Как установили авторы исследования, состав кишечных бактерий имеет непосредственное влияние на функционирование головного мозга, обеспечивая при этом антидепрессивный эффект. При этом учёные планируют уже в ближайшей перспективе провести исследование, направленное на выявление механизмов, задействованных при влиянии бактерий на функционирование мозга в среднесрочной и долгосрочной перспективе.
23 декабря, 21:16
82
Основатель Telegram Павел Дуров готов оплатить расходы на ЭКО для всех незамужних женщин моложе 38 лет, желающих использовать его донорскую сперму для оплодотворения, и обещает своим детям долю в наследстве своего состояния, которое оценивается в 17 млрд
21 декабря, 21:01
180



