Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  Зеленский «орал», требуя уволить сотрудницу финмониторинга, которая не хотела проводить залог за Ермака  •  Пираты захватили у берегов Сомали судно с турецким оружием  •  Несколько сотен украинских военных сбежали с учений в Германии за период войны  •  Сотрудник Минкульта Франции накачал почти 250 женщин мочегонным в ходе собеседований за 10 лет  •  В Офисе Зеленского ответили отказом на призыв Федорова провести выборы еще во время войны  •  А ведь говорили, хватит на 2-3 дня... Россия может производить более 200 крылатых и баллистических ракет в месяц и имеет еще 1900 в запасе  •  Цены на зерно резко выросли почти до трехлетнего максимума из-за взаимных ударов по экспорту Украины и РФ  •  Из Польши депортируют украинку, которая пьяной укусила полицейского  •  Верховная Рада может только «помочь украинцам комфортнее гореть в аду»  •  Пляжи Франции Испании столкнулись с наплывом физалий (португальских корабликов) – морских существ, похожих на медуз, с длинными ядовитыми щупальцами  •  

«Физические упражнения уменьшают риск деменции, а физический труд – увеличивает», - ученые

20 августа, 17:28
Просмотров: 62

Недостаточная физическая активность является одним из факторов риска деменции. Однако ученые говорят, что просто двигаться недостаточно для уменьшения вероятности болезни. Об этом говорится в исследовании Университета Южной Калифорнии (USC), опубликованном в научном журнале «The Lancet Public Health», пишет «Medical Xpress».

Важен также контекст активности.

Бег или плавание в свободное время приносит пользу для здоровья, а движение во время тяжелой физической работы – наоборот.

Понятие «физическая активность» часто объединяет упражнения в свободное время, физический труд, домашнюю работу и дорогу на работу.

Однако, по мнению ученых, эти формы активности происходят при разных обстоятельствах и в долгосрочной перспективе неодинаково влияют на здоровье.

Ученые проанализировали данные 74 исследований, в которых приняли участие более 4,2 миллиона человек в возрасте от 45 до 93 лет из 30 стран мира.

Наблюдение за участниками в среднем длилось 10 лет, в течение которых ученые отслеживали диагностику деменции любой этиологии.

Оказалось, что физические упражнения в свободное время, например ходьба, езда на велосипеде, бег, плавание или занятия спортом, снижают риск развития болезни на 24%.

Активность в обиходе также полезна, хотя данные об этом ограничены.

Зато физическая активность в рамках работы напротив связана с на 20% более высоким риском появления деменции.

А активные поездки на работу и обратно показали умеренное увеличение вероятности, но данные также ограничены.

«Эти результаты ставят под сомнение давно устоявшееся предположение, что для здоровья мозга важно любое движение», - отметил первый автор исследования Натан Фетер.

Физические упражнения в свободное время можно выполнять с приятной интенсивностью, часто сопровождаются социальным взаимодействием и снижают уровень стресса.

Физически тяжелая работа предполагает выполнение повторяющихся задач, длительное стояние, поднятие тяжелых предметов и ограниченное время на восстановление.

Авторы утверждают, что очевидные вредные последствия от активности, связанной с профессиональной деятельностью, вряд ли влечет за собой само движение.

Они могут отражать более широкие социальные и экологические условия, сопровождающие физически тяжелый труд.

Физическая работа чаще связана с психосоциальным стрессом, опасными условиями и большим влиянием загрязнения воздуха и шума.

Все эти факторы, независимо друг от друга, связывают с риском деменции.

Кроме того, люди на таких работах часто имеют меньше возможностей для занятий спортом в свободное время из-за нехватки времени и усталости.

Авторы отмечают, что большинство проанализированных исследований проводилось в странах с высоким уровнем дохода.

В то же время, наибольший рост случаев деменции прогнозируют в государствах с низким и средним уровнями.

Ученые предостерегают: результаты анализа не означают, что людям следует избегать физически активных профессий, поскольку они основываются на обсервационных (надзорных) исследованиях.

Однако контекст активности все же следует учитывать.

в этом разделе

17 августа, 15:55
 74

Разные органы одного человека могут стареть с неодинаковой скоростью

16 августа, 09:59
 88

ИИ-модель впервые в мире приняла решение об увольнении реального сотрудника, которым она управляла в качестве начальника

15 августа, 21:22
 116

"Без прошлого, нет настоящего"... В Днепре снесли памятник командующему советскими ВДВ, уроженцу города, Василию Маргелову

15 августа, 13:58
 96

"Обращалась на русском к коллеге": в Киеве составили протокол на сотрудницу университета за язык

15 августа, 12:20
 75

Американец 77 дней пил до 24 порций алкоголя в сутки, принимал стероиды, не тренировался и в итоге занял 8-е место на турнире по бодибилдингу

10 августа, 11:29
 78

Команда ученых из Израиля пришла к выводу, что дети неандертальцев в первые месяцы жизни росли намного быстрее, чем человеческие дети