В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  В США последний соцопрос перед выборами показал лидерство Камалы Харрис  •  У завоевавшей золото ОИ-2024 Иман Хелиф установили отсутствие матки и наличие семенников  •  Новое обвинение со стороны Польши в адрес Украины  •  Иран планирует нанести по Израилю комплексный удар с применением еще более мощных боеголовок и другого оружия  •  Текущая мобилизация является "незаконной дискриминацией мужчин", заявляет нардеп Марьяна Безуглая и призывает начать мобилизацию женщин  •  Трамп, в случае победы на выборах, может резко прекратить помощь Украине, чем захочет воспользоваться Путин  •  США должны подтолкнуть Украину к переговорам с РФ для заморозки войны по линии фронта  •  Экс-секретарь СНБО Данилов так и не был назначен послом в Молдове, как анонсировалось полгода назад  •  Украина подпишет капитуляцию, если в армию за два месяца не мобилизуют 160 тысяч человек  •  Как изменились цены на продукты в Украине за последний месяц, - инфографика Украинского клуба аграрного бизнеса  •  

Как правильно есть бананы

18 января 2018, 09:39
Просмотров: 1156

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан – это просто банан. Но и с ним можно «накосячить». К примеру, половина населения нашей планеты проживает в счастливом неведении, что, оказывается, кушает бананы неправильно. Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку! Вот, как нужно есть банан на самом деле.

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?

в этом разделе

03 ноября, 19:50
 155

Всё, что ни делается, всё... к худшему? В Полтаве на месте снесенного памятника Пушкину поставили инсталляцию, которая должна вызвать «когнитивный диссонанс»

03 ноября, 18:05
 91

В Австралии умер крупнейший в мире крокодил, живший в неволе, - Reuters

03 ноября, 13:09
 94

Врачи назвали минимальное количество шагов, продлевающее жизнь

03 ноября, 09:38
 97

В Украине отсутствует питьевая вода, если считать по стандартам Евросоюза

02 ноября, 23:07
 131

Лишь бы не так, как в СССР... Зеленский за сутки до Дня ракетных войск и артиллерии отменил этот праздник и перенес его на месяц вперед

02 ноября, 14:45
 105

Названо самое длинное слово в немецком языке