Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  Макрон заявил о планах признать Палестинское государство, в Госдепе это назвали «пощечиной жертвам 7 октября»  •  В Верховной Раде «осознали свою ошибку»  •  Вечером 24 июля «Starlink» лег по всему фронту  •  Скончался американский актёр и рестлер Халк Хоган  •  Украинцы должны иметь право не идти на военную службу, - бывший посол США в России Майкл Макфол  •  В западной прессе на фоне скандала с НАБУ вышла очередная статья с критикой Ермака  •  Ограничение полномочий НАБУ стало "самой большой авантюрой политической жизни" Зеленского и "грозит запятнать его имидж на Западе, где его считали героем за сопротивление российскому вторжению"  •  Один из главных сторонников продолжения помощи Украине в Республиканской партии сенатор Грэм раскритиковал подписанный им закон по урезанию полномочий НАБУ и САП  •  «Европейский Союз впервые отложил выплаты для Украины из-за «замедления темпов реформ», - «Politico»  •  В Киеве выявлен разработчик одной из самых известных в мире хакерских онлайн-платформ  •  

Как правильно есть бананы

18 января 2018, 09:39
Просмотров: 1252

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан – это просто банан. Но и с ним можно «накосячить». К примеру, половина населения нашей планеты проживает в счастливом неведении, что, оказывается, кушает бананы неправильно. Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку! Вот, как нужно есть банан на самом деле.

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?

в этом разделе