Какао снижает стресс и поднимает настроение
14 декабря 2023, 18:37
Просмотров: 286
В этом напитке содержатся антиоксиданты, витамины и минералы, которые не только улучшают концентрацию, но и поднимают настроение.
Какао способен понизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, помочь контролировать уровень холестерина и улучшить кровообращение, говорят врачи-диетологи.
«Польза будет при употреблении натурального какао, а не обогащённого сахаром и жирами. Важно умеренное потребление — не больше двух чашек в день. Если пить больше, это вызовет нервозность, бессонницу, головные боли и ухудшит работу желудочно-кишечного тракта», — отметила специалист.
в этом разделе
04 декабря, 23:58
64
Цветом 2026 года объявлен оттенок белого "Облачный танцор" (Cloud Dancer 11-4201)
04 декабря, 23:03
87
Нардеп Марьяна Безуглая во время выступления в Верховной Раде заявила, что обстановка для ВСУ на фронте продолжает ухудшаться, при этом кадровых решений в секторе обороны не принимается
04 декабря, 19:17
97
Трамп заявил, что призывал Зеленского заключить мир ещё в феврале, но тот отказался, и теперь против Украины "очень многое"
04 декабря, 01:19
74

