"Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  

Какие продукты разжижают кровь: список самых эффективных

05 ноября 2016, 21:52
Просмотров: 1607

Гу­стая, вяз­кая кровь опас­на для здо­ро­вья.За­мед­лен­ный кро­во­ток при­во­дит к кис­ло­род­но­му го­ло­да­нию внут­рен­них ор­га­нов и к об­ра­зо­ва­нию тром­бов. Для раз­жи­же­ния крови мно­гие ис­поль­зу­ют ас­пи­рин, но мало кто знает, что по­ми­мо поль­зы он при­но­сит и вред. За­креп­ля­ясь на стен­ках же­луд­ка, ча­стич­ки ас­пи­ри­на въеда­ют­ся в стен­ку же­луд­ка и об­ра­зу­ют язвы.

По­это­му фи­то­те­ра­пев­ты и на­род­ная ме­ди­ци­на ис­поль­зу­ют в ка­че­стве ис­точ­ни­ка ас­пи­ри­на от­ва­ры ли­стьев ма­ли­ны и чер­ной смо­ро­ди­ны. Са­ли­ци­ло­вая кис­ло­та со­дер­жит­ся также во мно­гих фрук­тах и ово­щах, од­на­ко, в ко­ли­че­стве, недо­ста­точ­ном для су­ще­ствен­но­го воз­дей­ствия на свер­ты­ва­ние крови. Сле­ду­ет пом­нить также и о том, что важно сни­зить упо­треб­ле­ние пи­ще­вых про­дук­тов, бо­га­тых ви­та­ми­ном К, так как они, на­про­тив, спо­соб­ству­ют свер­ты­ва­нию.

Среди них пре­жде всего нужно на­звать плоды чер­но­плод­ной ря­би­ны. Есть ви­та­мин К в шпи­на­те, са­ла­те и дру­гой пи­ще­вой зе­ле­ни. Если у вас кровь гу­стая, сле­ду­ет учесть, что про­дук­ты, бо­га­тые ви­та­ми­ном К де­ла­ют ее еще гуще. Жиры рыб спо­соб­ству­ют не толь­ко раз­жи­же­нию крови, но и рас­са­сы­ва­нию уже име­ю­щих­ся тром­бов и скле­ро­ти­че­ских бля­шек. Врачи со­ве­ту­ют есть рыбу не менее 3-4 раз в неде­лю. Пред­по­чте­ние сле­ду­ет от­да­вать жир­ным сор­там.

Сле­ди­те, чтобы в про­дук­тах пи­та­ния со­дер­жал­ся йод (ешьте обя­за­тель­но, ре­гу­ляр­но, мор­скую ка­пу­сту: сухую из­мель­чи­те на ко­фе­мол­ке и 1 раз в день по 1 ч.л., вме­сто соли с едой.), он умень­ша­ет вяз­кость крови, по­вы­ша­ет тонус со­су­дов. Раз­жи­же­нию крови спо­соб­ству­ют про­дук­ты, ко­то­рые со­дер­жат та­у­рин, ко­то­рый нор­ма­ли­зу­ет кро­вя­ное дав­ле­ние. Его много в мо­ре­про­дук­тах и мор­ской рыбе.

До­бавь­те в ра­ци­он грец­кие и мин­даль­ные орехи (по 1 ст.л. в день). Упо­треб­ле­ние чес­но­ка в пищу умень­ша­ет вяз­кость крови. Вклю­чи­те в свой ра­ци­он дыню, грейп­фрут, крас­ный бол­гар­ский перец и по­ми­до­ры. Спо­соб­ству­ют раз­жи­же­нию крови трава дон­ни­ка, гинк­го би­ло­ба, че­реш­ня и вишня и др.

От­лич­но раз­жи­жа­ет кровь крас­ное сухое вино. По бо­ка­лу вина в день с едой — от­лич­ное сред­ство. Перец чили со­дер­жит ви­та­ми­ны А и Е, калий и фо­ли­е­вую кис­ло­ту, ко­то­рые пре­крас­но раз­жи­жа­ют кровь и предот­вра­ща­ют сер­деч­но-со­су­ди­стые за­бо­ле­ва­ния.

Пейте каж­дый день апель­си­но­вый сок не более 120 мл — это от­лич­ное сред­ство для раз­жи­же­ния крови, а также ис­точ­ник ви­та­ми­на С. Толь­ко учти­те, что апель­си­но­вый сок про­ти­во­по­ка­зан при яз­вен­ной бо­лез­ни же­луд­ка и га­стри­те с по­вы­шен­ной кис­лот­но­стью. Взять 250 г очи­щен­но­го чес­но­ка, до­ба­вить 300 г мёда. На­сто­ять 3 неде­ли и при­ни­мать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды. За­лить 0,5 л водки 100 г мо­ло­то­го му­скат­но­го ореха, на­ста­и­вать 21 день, еже­днев­но встря­хи­вая, затем от­филь­тро­вать.

Пить по 20-30 ка­пель в 1/4 ста­ка­на го­ря­чей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между пор­ци­я­ми на­стой­ки (0,5 л) пе­ре­рыв 10 дней, всего 5 кур­сов. По­же­вать 1/2 ч.л . сухих цвет­ков горь­кой по­лы­ни и за­пить 1 ста­ка­ном ке­фи­ра. Де­лать так 1 неде­лю каж­дый вечер в 21 час. Потом устро­ить пе­ре­рыв на 7-10 дней. Сред­ство также чи­стит пе­чень и вос­ста­нав­ли­ва­ет им­му­ни­тет. Хо­ро­шо по­мо­га­ют раз­жи­жать кровь корни ту­тов­ни­ка (шел­ко­ви­ца).

Взять 200 г све­жих кор­ней ту­тов­ни­ка из­мель­чить и про­мыть. По­ло­жить в эма­ли­ро­ван­ную ка­стрю­лю, за­лить 3 л хо­лод­ной воды и оста­вить на 1 час. Затем по­ста­вить на мед­лен­ный огонь, по­дер­жать 15 минут после за­ки­па­ния, снять с огня, осту­дить, про­це­дить и по­ста­вить в хо­ло­диль­ник. При­ни­мать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды,затем де­лать пе­ре­рыв на 2-3 дня. Таким об­ра­зом необ­хо­ди­мо про­пить 2-3 курса. Про­ро­щен­ная пше­ни­ца раз­жи­жа­ет кровь.

Еже­днев­но съе­дай­те ми­ни­мум 1 ст.л. про­ро­щен­ной пше­ни­цы, же­ла­тель­но до­бав­лять ее в овощ­ные са­ла­ты + 1 ч.л. льня­но­го масла (ис­точ­ни­ком оме­га-3-нена­сы­щен­ных жир­ных кис­лот). Зёрна пше­ни­цы несколь­ко раз тща­тель­но про­мыть за 24 часа до упо­треб­ле­ния. Пол­но­вес­ные, смо­чен­ные при про­мыв­ке зерна не всплы­ва­ют, вода сли­ва­ет­ся с плос­ко­го со­су­да сво­бод­но. Сли­вая воду по­след­ний раз, сле­ду­ет оста­вить ее в со­су­де в таком ко­ли­че­стве, чтобы она была на уровне верх­не­го слоя зерна, но не по­кры­ва­ла его до­вер­ху. Сосуд в таком со­сто­я­нии ста­вит­ся в теп­лое, но не го­ря­чее место, по­кры­ва­ет­ся не очень плот­но бу­маж­ной сал­фет­кой.

При ле­че­нии про­рос­ши­ми зер­но­вы­ми рост­ка­ми необ­хо­ди­мо со­кра­тить по­треб­ле­ние хлеба и муч­ных из­де­лий. Если за один прием упо­треб­ле­на не вся пше­ни­ца (про­рос­шая), ее можно со­хра­нить в хо­ло­диль­ни­ке, но не более 2-3 дней. Она долж­на быть на­кры­та сал­фет­кой и до­ста­точ­но увлаж­не­на. Если вы ре­гу­ляр­но бу­де­те есть такой салат, то вы еще и оздо­ро­ви­те весь ор­га­низм, улуч­ши­те зре­ние, а ре­зуль­та­ты ана­ли­за крови вас очень по­ра­ду­ют.

Ко­ри­ца и им­бирь раз­жи­жа­ют кровь. Вам по­на­до­бит­ся: све­жий ко­рень им­би­ря (при­бли­зи­тель­но 4 см), ще­пот­ка ко­ри­цы (на кон­чи­ке ножа), 1 ч.л. зе­ле­но­го чая. За­лить 0,5 л ки­пят­ка, дать на­сто­ять­ся, про­це­дить до­ба­вить по­ло­вин­ку ли­мо­на и мед по вкусу. Вы­пить в те­че­ние дня.

в этом разделе