Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  Премьерство Авакова? "Подстава" или конфликт с Зеленским?  •  Зеленский впервые дал полноценное интервью российским СМИ  •  «Слуги дьявола» «зарубили» законопроект о передаче депутатской больницы «Феофания» детям Донбасса», - Вадим Рабинович  •  Убийцы Шеремета «спалились» на подрыве электроопор в ходе «энергоблокады» Крыма  •  Еще одной подозреваемой в убийстве Шеремета стала волонтер Юлия Кузьменко  •  «Это целенаправленные репрессии против защитников Украины!»: «Порохоботы» бьются в истерике от задержаний убийц Шеремета  •  «Только что Нацполиция задержала и объявляет подозрения фигурантам дела об убийстве Павла Шеремета», - Арсен Аваков  •  «Складывается впечатление, что НАК «Нафтогаз» – это иностранная структура, не имеющая никакого отношения к Украине», - Виктор Медведчук  •  «Слуги народа» отправили на доработку два «неотложных» законопроекта Зеленского  •  «ПЕС» требует задержать и выслать из страны съемочную группу телеканала «Звезда»  •  

«Какой еще ВОЗ?»: Для «Доктора Смерть» Всемирная организация здравоохранения - не авторитет

05 июня, 10:34
Просмотров: 271

И.о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун сообщила, что состояние эмоционального выгорания не является болезнью. Соответствующая запись размещена в социальной сети «Facebook».

«Главный медик Украины» отмечает, что выгорание создает существенные проблемы в жизни человека и мешает нормальной жизнедеятельности, однако не является болезнью.

Данный синдром является результатом хронического стресса на работе.

«Важно понимать, что речь идет не только о большой нагрузке на работе, но и о значительном и длительном стрессе. Именно поэтому эмоциональное выгорание часто случается у тех, кто постоянно взаимодействует с другими людьми - врачей, психологов, учителей и полицейских.

Для человека, который «выгорел», характерно:

ощущение физического истощения;

психологическое дистанцирование от профессиональных обязанностей;

циничное или отрицательное отношение к своим обязанностям;

снижение работоспособности.

Эмоциональное выгорание могут вызывать чувство изолированности в коллективе, неудобные рабочие условия, отсутствие баланса между работой и личной жизнью.

К слову, эмоциональное выгорание легко спутать с депрессией, ведь человек в обоих состояниях одинаково пассивен и лишен сил. Однако выгорание можно определить по уровню кортизола в крови. При выгорании кортизол не выделяется утром - поэтому уже в начале дня кажется, что сил нет».

Чтобы избежать эмоционального выгорания Ульяна Супрун советует:

делать перерывы на отдых во время рабочего дня;

выделять время на занятия, не связанные с работой;

обговорить с работодателями возможное изменение графика, нагрузки или многообразие задач;

при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту;

достаточно спать и отдыхать;

регулярно заниматься спортом.

«Выгорание может повторяться, поэтому стоит научиться вовремя распознавать его приближения, стараться не допускать и иметь план действий на случай кризиса, вплоть до смены вида деятельности», - подытожила Супрун.

Ранее сообщалось, что Всемирная организация охраны здоровья впервые указала синдром эмоционального выгорания в Международной классификации болезней.

в этом разделе