В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  В Нацполиции рассказали об обстановке в Украине в день выборов  •  Журналист рассказал о реакции Полторака на инцидент с Зеленским  •  Медведчук рассказал, как Украина может договориться с Россией  •  СМИ назвали возможного кандидата на пост спикера Рады  •  "Непроходной" Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду  •  В ДНР издали приказ о прекращении огня с 21 июля  •  Посольство США призвало Киев наказать виновных в убийстве Шеремета  •  Парубий подписал закон о химической кастрации педофилов  •  Обмен Сенцова на Вышинского: Украина банановая страна?  •  «Русские напали? Я вас умоляю… Нашему Президенту нужна была дымовая завеса, чтобы грабить нашу страну», - Александр Гвоздик  •  

«Какой еще ВОЗ?»: Для «Доктора Смерть» Всемирная организация здравоохранения - не авторитет

05 июня, 10:34
Просмотров: 227

И.о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун сообщила, что состояние эмоционального выгорания не является болезнью. Соответствующая запись размещена в социальной сети «Facebook».

«Главный медик Украины» отмечает, что выгорание создает существенные проблемы в жизни человека и мешает нормальной жизнедеятельности, однако не является болезнью.

Данный синдром является результатом хронического стресса на работе.

«Важно понимать, что речь идет не только о большой нагрузке на работе, но и о значительном и длительном стрессе. Именно поэтому эмоциональное выгорание часто случается у тех, кто постоянно взаимодействует с другими людьми - врачей, психологов, учителей и полицейских.

Для человека, который «выгорел», характерно:

ощущение физического истощения;

психологическое дистанцирование от профессиональных обязанностей;

циничное или отрицательное отношение к своим обязанностям;

снижение работоспособности.

Эмоциональное выгорание могут вызывать чувство изолированности в коллективе, неудобные рабочие условия, отсутствие баланса между работой и личной жизнью.

К слову, эмоциональное выгорание легко спутать с депрессией, ведь человек в обоих состояниях одинаково пассивен и лишен сил. Однако выгорание можно определить по уровню кортизола в крови. При выгорании кортизол не выделяется утром - поэтому уже в начале дня кажется, что сил нет».

Чтобы избежать эмоционального выгорания Ульяна Супрун советует:

делать перерывы на отдых во время рабочего дня;

выделять время на занятия, не связанные с работой;

обговорить с работодателями возможное изменение графика, нагрузки или многообразие задач;

при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту;

достаточно спать и отдыхать;

регулярно заниматься спортом.

«Выгорание может повторяться, поэтому стоит научиться вовремя распознавать его приближения, стараться не допускать и иметь план действий на случай кризиса, вплоть до смены вида деятельности», - подытожила Супрун.

Ранее сообщалось, что Всемирная организация охраны здоровья впервые указала синдром эмоционального выгорания в Международной классификации болезней.

в этом разделе