Канадские ученые считают, что бокал вина может заменить тренировку в спортзале
Один бокал сухого красного вина может иметь для организма такую же пользу, как и интенсивная тренировка в спортзале. К такому выводу пришли ученые из Альбертского университета Канады.
По словам ученых, красный виноград, который лежит в основе приготовления вина, содержит ресвератрол.
Это вещество называют «королем» антиоксидантов.
Оно особым образом влияет на мышечные ткани.
Так, ученые провели эксперимент на мышах, в ходе которого было исследовано действие ресвератрола на животных.
Исследователи увидели закономерность: у животных повысилась физическая активность, улучшилась работа сердца и начала укрепляться мышечная система.
Сопоставив полученные данные, ученые пришли к выводу, что эффект от воздействия вещества очень схож с пользой от интенсивной тренировки в спортзале.
В то же время, специалисты акцентировали внимание на том, что речь идет всего об одном бокале красного вина (150-200 миллилитров) хорошего качества в день.
- Другие новости: В ПХГ УКРАИНЫ ОСТАЛОСЬ 8,6 МИЛЛИАРДОВ КУБОМЕТРОВ ГАЗА