Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  Европарламент продлил на год беспошлинную торговлю для украинской продукции, но ввел ограничения, чтобы успокоить протестующих ЕС, — Reuters  •  Теперь студенты смогут получить бакалаврскую степень за три года, — ВР приняла законопроект о высшем образовании  •  Дом, земельный участок и Porsche Macan: у замначальника полиции нашли незаконных активов на 14 млн  •  Суд вынес приговор из-за фиктивного брака жене военнообязанного, который хотел выехать из Украины  •  С начала апреля украинцы начали массово перерегистривовать автомобили, — МВД  •  По подозрению во взятке в России задержали зама министра обороны Шойгу  •  Масштабное наводнение накрыло Китай: в опасности 127 млн человек  •  Провал поставок питания ВСУ: профнепригодность или коррупция?  •  Германия сорвала поставки Украине бронемашин MRAP — расследование BILD  •  Названа десятка крупнейших украинских работодателей  •  

Кардиолог назвал способы поддержать здоровье сердца

15 декабря 2019, 10:29
Просмотров: 499

Главный врач клиники в больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл рассказал, как защититься от болезней сердца. Интервью с экспертом опубликовало издание Focus.

По его словам, нужно соблюдать несколько правил в питании и занятиях спортом.

«Я хожу по часу трижды в неделю, независимо от погоды. <...> Регулярность важна для сердца», — сказал Дилл, добавив, что тренировки на выносливость — эффективный способ защитить сердце.

Кроме того, кардиолог предложил отказаться от использования лифта и подниматься по лестнице.

Стабильный вес, как сообщил врач, также одно из важных условий сердечного здоровья. Дилл рассказал, что предпочитает рыбу и овощи мясу, что помогает не набирать лишний вес.

По словам эксперта, стресс является одним из факторов сердечных заболеваний, так как он обычно сопровождается проблемами со сном, употреблением алкоголя и большого количества сладостей, а также курением.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

18 апреля, 11:09
 61

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 48

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 70

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 59

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 115

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые

14 апреля, 15:16
 88

Северная часть Норвегии хочет увеличить число часов в сутках с 24 до 26 - Politico