«Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  «Опять «герой АТО»?»: Неизвестный угрожает подорвать мост Метро в Киеве  •  Зеленского не интересует, как Порошенко «сдавал Украину» Байдену, Президент обеспокоен, как об этом узнали все  •  «Реформам Слава!»: С 2017 года ежегодное снижение рождаемости в Украине составляет 30-35 тысяч  •  «Законы против интересов Украины Зеленский подписал, но никаких кредитов МВФ Украина не получила. Зато мы получили новые условия», - Юлия Тимошенко  •  «Всех этих «майданутых» хочу предупредить, что «майданов» в Беларуси не будет», - Александр Лукашенко  •  «Без «нала» нет «майдана»: Под стенами Верховной Рады собрались немногочисленные «защитники украинского языка»  •  В ближайшие дни Харьков продолжит «заливать»  •  В Минфине отчитались, что уже «освоили» половину Фонда по борьбе с коронавирусом  •  «На «афромайдане» появился «украинский след»: Полиция задержала в Миннеаполисе бывшего военнослужащего ВСУ  •  «Дорог не будет»: Руководство Черкасской ОГА обвинили в вымогательстве 10% «отката» на 60-миллионном тендере  •  

Кардиолог назвал способы поддержать здоровье сердца

15 декабря 2019, 10:29
Просмотров: 175

Главный врач клиники в больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл рассказал, как защититься от болезней сердца. Интервью с экспертом опубликовало издание Focus.

По его словам, нужно соблюдать несколько правил в питании и занятиях спортом.

«Я хожу по часу трижды в неделю, независимо от погоды. <...> Регулярность важна для сердца», — сказал Дилл, добавив, что тренировки на выносливость — эффективный способ защитить сердце.

Кроме того, кардиолог предложил отказаться от использования лифта и подниматься по лестнице.

Стабильный вес, как сообщил врач, также одно из важных условий сердечного здоровья. Дилл рассказал, что предпочитает рыбу и овощи мясу, что помогает не набирать лишний вес.

По словам эксперта, стресс является одним из факторов сердечных заболеваний, так как он обычно сопровождается проблемами со сном, употреблением алкоголя и большого количества сладостей, а также курением.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе