«Лишний вес связан не с обменом веществ, а с потреблением калорий», - ученые
Специалисты Абердинского университета (Шотландия) провели исследование с участием 6 400 человек из 29 стран. Они рассчитали метаболизм участников проекта, начиная с младенцев и заканчивая 95-летними стариками.
Оказалось, что у новорожденных до первого года их жизни скорость обмена веществ на 50% выше, чем у взрослых.
Своего пика она достигает в период полового созревания человека, а затем, до 20-летнего возраста, замедляется.
В возрасте от 20 до 60 лет метаболические изменения не происходят.
Это говорит о том, что появление лишнего веса в этот жизненный период связан с калорийным питанием и малоподвижным образом жизни.
Постоянное снижение метаболизма из года наблюдается после 60 лет.
У пожилых людей он становится медленнее на 26%, чем у людей среднего возраста.
Полученные результаты опровергают распространенное мнение, что метаболизм увеличивается в период полового созревания и во время беременности женщин, а затем снижается в среднем возрасте, что приводит к появлению лишнего веса.
«Лишний вес связан не с обменом веществ, а с потреблением калорий. И причину его появления надо искать в питании», — отметил руководитель исследования Джон Спикман.
- Другие новости: ЛЕГЕНДУ СБОРНОЙ ИРАНА, ЭКС-НАПАДАЮЩЕГО «БАВАРИИ» И «ГЕРТЫ» АЛИ ДАЕИ ПРИГОВОРИЛИ К СМЕРТНОЙ КАЗНИ
