Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  Завод Baykar заработает в Украине полноценно только после завершения войны  •  Китай помогает развивать промышленность России во время войны с Украиной  •  Подозреваемый в убийстве Фарион Вячеслав Зинченко заявил, что не убивал ее  •  Актриса, уволенная за сравнение ситуации в США с обстановкой в нацистской Германии, одержала первую победу в суде над Disney  •  Китай называет войну в Украине «украинским кризисом», а не войной, в том числе и на переговорах с Украиной  •  Министр внутренних дел наградил полицейских «за раскрытие убийства Фарион» не только не дожидаясь суда, но даже конца следствия  •  Украинские банки увеличили завод иностранной валюты в Украину на 59%  •  В ТЦК Белгород-Днестровского района военнообязанный отрубил себе палец, чтобы не попасть под мобилизацию  •  Россия начала использовать новые дешевые БПЛА, чтобы выявлять средства ПВО ВСУ  •  Вслед за «Huawei» и «Xiaomi» свой электромобиль выпустит и «Meizu»  •  

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые

15 апреля, 07:43
Просмотров: 177

Новое исследование показало, что лучшее время для тренировки – вечер, поскольку занятия после 18:00 имеют большую пользу для здоровья. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сиднея.

Ученые обнаружили, что люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром.

Распорядок физических упражнений и результаты 30 000 человек были проанализированы в течение восьми лет с целью ответить на давний вопрос: влияет ли время суток, когда вы занимаетесь спортом, на ваше здоровье.

Исследование показало, что люди с ожирением, которые занимались спортом после 6 часов вечера, имели на 61 процент меньше риск смерти и на 36 процентов ниже риск развития сердечных заболеваний по сравнению с людьми, которые вообще не занимались спортом.

Люди, которые занимались утром, имели лишь на 33 процента меньшую вероятность умереть и на 17 процентов меньшую вероятность развития сердечных заболеваний.

По итогам исследования, участники вечерних тренировок занимались спортом с 6 вечера до полуночи и имели лучшие результаты по сравнению с двумя другими группами.

Новые данные, несомненно, свидетельствуют о том, что раннее посещение спортзала не всегда самый лучший вариант.

в этом разделе

26 июля, 07:53
 89

«Употребление кофе может подавить способность мозга восстанавливаться после хронического недосыпания», - ученые

24 июля, 17:57
 62

В Харьковском областном центре службы крови возник дефицит крови

23 июля, 19:37
 162

Илон Маск заявил, что его сын «мертв» из-за приема блокаторов полового созревания, в результате чего парень стал считаться девушкой

22 июля, 10:12
 126

Ученые из Шотландии и Норвегии установили связь между развитием аутизма у детей и дородовой диетой матери

21 июля, 22:55
 79

В Белгород-Днестровском банк подарил управлению образования удлинитель

19 июля, 15:01
 161

Ученые из Новой Зеландии утверждают, что силовые упражнения перед сном не приводят к проблемам с засыпанием