«Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  «Коррупционные скандалы с участием ближайшего окружения Зеленского угрожают обернуться катастрофой для него и военных усилий Украины», - «The Times»  •  В госбюджет Украины поступило 2,3 млрд. евро от ЕС в рамках финансового инструмента «Ukraine Facility»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  

Людям, имеющим высокое кровяное давление, следует контролировать потребление картофеля

03 июня 2024, 11:53
Просмотров: 288

Об этом заявила известный британский врач диетология Сара Брюер.

Высокое АД характеризуется постоянно интенсивным воздействием крови на стенки артерий.

Подобный пресс постепенно заставляет артерии затвердевать и сужаться, а это значит, что сердцу приходится больше работать для перекачивания крови по телу.

Подобный механизм увеличивает склонность человека к сердечному приступу.

Доктор Брюер рассказала, что большое количество картофеля в рационе может усугублять данную проблему.

Людям, которые уже имеют высокое давление, лучше ограничить его потребление констатирует диетолог.

Медик ссылается на исследование Гарвардской медицинской школы, в котором анализировались данные трех крупных проектов с участием более 187 000 мужчин и женщин.

Ученые сравнивали показатели работы организма людей, употреблявших несколько порций в неделю картофеля печеного, в виде пюре или вареного с показателями пациентов, употреблявших его значительно меньше (менее одной порции в месяц).

Они обнаружили, что риск высокого кровяного давления (гипертонии) был на 11% выше в группе активных потребителей картофеля.

«Употребление четырех или более порций картофеля в неделю связано с повышенным риском гипертонии», - подчеркнула доктор Сара Брюер.

Диетолог заметила, что картофель после измельчения и приготовления способен приобрести более высокий гликемический индекс по сравнению с другими овощами.

Это означает, что его употребление может спровоцировать резкое повышение уровня сахара в крови.

Также врач напомнила, что высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что его симптомы обычно проявляются только в случае серьезного повышения.

Распространенные признаки опасной гипертонии включают стук в груди, появление крови в моче, сильные головные боли.

«Очень важно, чтобы все взрослые люди старше 40 лет периодически проверяли свое кровяное давление и обращались к врачам в случае его высоких показателей. Важно понимать, что даже кажущееся несущественным повышением может способствовать в долгосрочной перспективе развития опасных для жизни состояний», – отметила эксперт.

в этом разделе

Сегодня, 08:10
 66

Эксперты советуют перед сном принимать душ в темноте

21 декабря, 21:01
 147

Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов

19 декабря, 22:16
 133

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 76

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 69

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 105

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом