США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  В Харькове возле «Моста влюбленных» в сквере Стрелка возобновила работу лодочная станция  •  «Существует весьма вероятный риск того, что украинцы могут потерпеть поражение к концу 2024 года», - ЦРУ  •  Фейк: Украинские БПЛА вывели из строя загоризонтную РЛС «Контейнер», расположенную в городе Ковылкино в Мордовии  •  Минобороны будет внедрять гендерное равенство в украинской армии  •  В Украине снова начнут отключать свет в ближайшие месяцы, — глава "Укрэнерго" Кудрицкий  •  Огромный бюджетный дефицит США и Китая разжигает инфляцию и подвергает значительному риску мировую экономику, - Financial Times  •  Активист BLM выманил у сторонников движения порядка $500 тыс. и тратил их на дорогие костюмы, оружие и мебель  •  Грузинский премьер заявил, что закон об иноагентах позволит "не повторить путь Украины"  •  

Медики назвали способ улучшить работу мозга за десять минут

06 декабря 2021, 21:23
Просмотров: 490

Десятиминутная пробежка способна значительно улучшить работу мозга и повысить настроение, заявили исследователи из японского университета Цукуба, результаты своей научной работы они опубликовали в журнале Scientific Reports.

Медики изучили состояние 26 здоровых мужчин и женщин, которые не занимались бегом. Их распределили в две группы. Одна из них участвовала в десятиминутных пробежках, а вторая была контрольной. Исследовали использовали тест Струпа, в нем есть задания на сопоставление разных слов и цветов, а также оценка инфракрасной спектроскопии. Двумерная шкала позволила экспертам измерить настроение добровольцев.

После анализа данных ученые назвали этот вид физической активности простым способом улучшить работу мозга: легкий десятиминутный бег значительно усиливает локальный кровоток в различных областях префронтальной коры. Этот отдел головного мозга отвечает за общение с другими людьми, скорость принятия решений, достижение целей, самоконтроль и выполняет другие когнитивные функции. Все участники после короткой тренировки отмечали повышение настроения.

Сергей Мальцев

 

 

Другие новости в этом разделе:

в этом разделе