Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  Трамп снова обвинил Украину в подорожании дизельного топлива  •  «Взялась по-стахановски…»: С начала 2026 года «шпрехенфюрер» Ивановская оштрафовала больше «нарушителей языкового законодательства», чем за весь предыдущий год  •  «Путин считает, что сейчас мы связаны давлением Трампа в отношении ударов по НПЗ и нефтеперерабатывающей инфраструктуре, но у нас нет выбора: нам необходимо повышать ставки», - Вадим Денисенко  •  В работе почтового оператора «Новая почта» произошел масштабный технический сбой из-за DDoS-атаки  •  Шевченковский районный суд Львова вынес приговор Вячеславу Зинченко, обвиняемому в убийстве Ирины Фарион  •  Объемы экспорта стали из Европы в первом полугодии 2026 года обвалился на 20%, а объемы производства снизились до исторического минимума  •  Украина может получить право назначить своего представителя в Еврокомиссию еще до получения членства в ЕС  •  Пресс-секретарь Путина анонсировал его выступление «которого ждет весь мир»  •  «Европа не справляется с «гибридной войной» против России», - «Financial Times»  •  «Супер-Эль-Ниньо» в этом сезоне превратит избыток сахара в дефицит», - «Bloomberg»  •  

Медики объяснили украинцам, как уберечь себя и родных от рака кожи

30 мая 2021, 20:21
Просмотров: 696

Основным фактором возникновения меланомы является воздействие ультрафиолетового излучения. Медики дали несколько рекомендаций, как защитить себя и родных от чрезмерного солнечного света и других факторов, влияющих на развитие рака кожи.

Соответствующий пост в своем Facebook разместила пресс-служба Центра общественного здоровья (ЦОЗ).

Для того, чтобы уберечь себя от рака кожи, следует придерживаться следующих рекомендаций врачей:

  • Избегайте солнца в полдень.

Ограничивайте пребывание на солнце с 10 до 16 вечера. Планируйте активности в другое время суток. Спрятавшись от солнца, вы убережете себя от ожогов и загара. Влияние солнечного ультрафиолетового излучения B (UVB) более тесно связан с меланомой. Однако, есть данные, по которым ультрафиолет A (UVA) может играть определенную роль в развитии рака кожи тоже. UVA способен проникать сквозь стекло и вызвать старение и сморщивание кожи в дополнение к раку. Важно защищать кожу как от UVA, так и от UVB излучений.

  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Средство должно быть широкого спектра действия SPF (sun protection factor) не менее 30 Рекомендуют использовать крем в пасмурные дни тоже. Наносить его желательно каждые 2:00, особенно, когда вы плаваете или потеете.

  • Больше одежды - больше защиты.

Обязательно прикрывайте свои руки и ноги. Надевайте шляпу на голову в солнечные дни.

  • Не пользуйтесь соляриями или лампами для искусственного загара.

  • Осматривайте свою кожу чаще.

Используйте зеркало, чтобы осмотреть труднодоступные места. Лучше осматривать тело полностью, не пропуская никаких участков.

"Если вовремя выявить меланому, ее вырезают хирургически и лечат. Этот тип рака кожи может прорастать глубоко в кожу (инвазионная меланома), распространяться в сосуды и лимфатические узлы (метастатическая меланома). Своевременная диагностика убережет от многих неблагоприятных последствий. В случае выявления первых признаках изменений на коже, сразу обращайтесь к врачу! Не пренебрегайте рекомендациями, будьте внимательны и берегите свое здоровье", - призвали медики.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

27 сентября, 16:05
 94

В Африке формируется новый континент

25 сентября, 15:55
 82

Прием глюкозамина повышает риск развития деменции

24 сентября, 14:58
 113

Ученые утверждают, что обнаружили остатки Ноева ковчега

23 сентября, 12:32
 86

Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»

23 сентября, 07:51
 88

Чрезмерная фиксация на правильном питании может привести к орторексии

22 сентября, 16:54
 82

Идея о том, что еда после 18:00 автоматически приводит к набору веса — слишком упрощенный подход